Trees Zegers

Trees Zegers

Leefstijlcoach bij IK-zaken
5 jaar ervaring
Begeleiding mogelijkheden:
Face-to-face (offline) Digitaal (online)
Neem contact op met Trees

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op
Jan Bertsstraat 6

Meer over Trees

Hallo ik ben Trees Zegers
Ik heb een Coaching-praktijk: Ik-zaken, wat goed is voor jou!

Ik begeleid vrouwen vanaf 45+. Vrouwen die richting overgang gaan, in de overgang zitten of daar in gezeten hebben. Ze ervaren weinig energie, voelen zich futloos, zijn uit balans, de zorgtaken voor de kinderen zitten erop, kinderen zijn (bijna) het huis uit... lees meer
Vragen zich af: Wie ben ik? wat wil ik nog in mijn leven? privé, werk …
Ieder jaar komen er een paar pondjes bij. Leeftijd komt met gebreken, ze willen zo gezond mogelijk oud worden.

Ik noem mezelf ook wel oppepcoach (vitaliteitscoach): In mijn trajecten kijk ik met mijn cliënten waar verbetering mogelijk is op het gebied van voeding, beweging en slaap, ontspanning en ademhaling. Door steeds kleine haalbare doelen te stellen en te coachen op belemmerende overtuigingen en gedachten komen mensen weer in verbinding met zichzelf. Ze ervaren dat hun lijf en brein weer gaan stralen.
Ze hebben al zoveel bereikt in hun leven, dat zijn ze in deze fase vaak kwijt, 'hoe deed ik dat', hoor ik vaak. Ze mogen nu kiezen voor zichzelf, dat is niet egoïstisch (dat denken ze vaak).
Ik breng ze in verbinding met zichzelf zodat ze hun kracht weer kunnen aanwenden. Daardoor voelen ze zich weer energiek, fit, vol zelfvertrouwen én zelfwaardering en ze vallen af.

Eigenschappen:

Empathisch

Trees kan jou helpen bij:

Overgewicht Afvallen Gezonde leefstijl Eetgewoontes verbeteren Slaappatroon verbeteren Gezonde keuzes maken Emotie-eten Eetstoornissen Diabetes Hart- en vaatziekten

Gespecialiseerd in:

Overgewicht
5 jaar ervaring 0 beoordelingen

Afgeronde opleiding(en):

Holistische NLP (Post HBO) Leefstijlcoach (Post HBO)

Certificaten:

Diploma Holistische LeefstijlCoaching (Academie voor Holistisch Coachen)

Reviews over Trees Zegers

Nog geen reviews
0 reviews
Neem contact op met Trees

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op
Jan Bertsstraat 6

Vergelijkbare voedingsexperts

Vind andere voedingsexperts in de buurt en online

Vincent Koot

Vincent KootLeefstijlcoach bij Personal Fitness Nederland B.V.

Vincent Koot is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, en meer. Bekijk Vincent's profiel...

Vincent Koot
Duivendrechtsekade 82 Amsterdam
Alleen offline
0.0(0 reviews)
Bekijk profiel
Matthea Osinga

Matthea OsingaLeefstijlcoach bij Matthea Osinga Health Coach

Matthea Osinga is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij leefstijlcoaching, en meer. Bekijk Matthe...

Matthea Osinga
Emmy Andriessestraat 324 Amsterdam
Online en offline
0.0(0 reviews)
Bekijk profiel
Tilaka Schaap

Tilaka SchaapLeefstijlcoach bij Schaap Support

Tilaka Schaap is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, en meer. Bekijk Tilaka's profiel...

Tilaka Schaap
Marcusstraat 77 Amsterdam
Online en offline
0.0(0 reviews)
Bekijk profiel
Bianca Bosman

Bianca BosmanLeefstijlcoach bij BosBalans Coaching

Bianca Bosman is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij leefstijlcoaching, en meer. Bekijk Bianca'...

Bianca Bosman
Bosbaan 5 Amstelveen
Alleen offline
5.0(6 reviews)
Bekijk profiel
Jolanda Schulze

Jolanda SchulzeLeefstijlcoach bij Gewichtsconsulent & Leefstijlcoach Amsterdam

Jolanda Schulze is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij leefstijlcoaching, en meer. Bekijk Jolan...

Jolanda Schulze
Hoekschewaardweg 182 Amsterdam
Online en offline
0.0(0 reviews)
Bekijk profiel