Sandra Brinkmeijer

Gewichtsconsulent bij Voedingsadvies Purmerend

4 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline) Digitaal (online)

Neem contact op met Sandra

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Sandra

Als erkend gediplomeerd gewichtsconsulent met meerdere specialisaties ( o.a. ouderen, kinderen, darmgezondheid) ben ik aangesloten bij de beroepsvereniging BGN.
Consulten worden dan ook vaak vanuit de aanvullende zorgverzekering vergoed
(géén doorverwijzing nodig!)

Ik begeleid graag volwassenen, ouderen en kinderen naar een gezond(er) gewicht... lees meer
Afvallen is nu eenmaal niet altijd makkelijk. Met goede begeleiding en begrip hiervoor gaat het een stuk beter!

Ik ben er van overtuigd dat met iets meer kennis van voeding in combinatie met de persoonlijke begeleiding het afvallen een stuk makkelijker gaat.

Naast begeleiding bij onder-en overgewicht geef ik voedingsadvies o.a. over een gezonder cholesterolgehalte en bij darmproblemen zoals obstipatie.

Wat kun je verwachten na een aanmelding voor begeleiding?

- Intake (45-60 min.):
Een eerste contact moment waarin de meetgegevens worden opgenomen en de voedingsvoorkeuren worden besproken (t.b.v. een persoonlijk voorbeeld voedingsschema).

-Adviesconsult (45 min.):
Het voedingsschema wordt besproken en de wijze waarop je hier mee kan variëren. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt.

-Vervolgconsulten (30 min.)
Tijdens de vervolgconsulten kijken we samen wat al lukt, wat goed gaat en wat nog lastig is.
Je krijgt uitleg over de verschillende voedingskeuzes, waardoor het steeds makkelijker wordt om aan je gewicht (bij onder-of overgewicht) te werken of te leren welke voeding voor jou geschikt is bij o.a. darmproblemen, gezond cholesterol waardes e.d.

Voor meer informatie kun je altijd vrijblijvend contact opnemen:

Tot ziens!
Voedingsadvies Purmerend
Sandra Brinkmeijer

Eigenschappen:

Empathisch

Sandra kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Gezond eetpatroon Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Diabetes Hart- en vaatziekten