Vraag en antwoord

1702 vragen beantwoord

Gezondeten.nl is een platform waarop diëtisten en deskundigen hun kennis en expertise over gezonde voeding delen. In de huidige overvloed aan informatie over gezonde voeding en trends is het belangrijk om wetenschappelijk onderbouwde én begrijpelijke antwoorden te geven op alle dagelijkse vragen over voeding.

Zo gaan we samen de strijd aan voor een gezonder Nederland. Hieronder vind je alle gestelde vragen inclusief duidelijk en wetenschappelijk onderbouwd antwoord van één van onze experts.

Nieuw Best beoordeeld Trending

Kan dagelijks alcohol drinken depressie veroorzaken?

Aisha Kaars
Het drinken van alcohol kan mogelijk een oorzaak zijn van een depressie. Daarnaast is het ook nog eens zo dat alcohol een negatief effect kan hebben t...

Wat is de body positivity movement?

Desiré van der Kruk
Body positivity is een maatschappelijke beweging die gericht is op het versterken van het zelfbeeld van mensen, ongeacht hun fysieke gewicht of groott...

Is vis van de visboer altijd verantwoord gevangen en biologisch?

Fleur Lassche
Je kunt niet zeggen dat vis van de visboer altijd verantwoord gevangen en biologisch is.  Hoe kom je hier wél achter? Om er achter te ko...

Wat doet ondervoeding bij zwangeren op de gezondheid van het kind?

Desiré van der Kruk
Ondervoeding van de vrouw tijdens de zwangerschap heeft nadelige gevolgen voor de latere gezondheid van het kind. De effecten zijn afhankelijk van het...

Vanaf welke leeftijd kan een kind mee-eten met de ouders?

Desiré van der Kruk
Geleidelijk vervang je borstvoeding of kunstvoeding, wanneer je kind tussen de zes en acht maanden oud is, voor vaste voeding. Dit kun je doen door va...

Wat maakt havermout gezonder dan rijst of andere koolhydraten?

Terry Schouten
Havermout, ofwel, oatmeal is een ontzettend populair product. Maar waarom eigenlijk? Havermout is een graansoort. De meeste graansoorten zijn rijk aan...

Wat houdt ontslakken in?

Terry Schouten
Ontslakken heeft gelukkig niets met slakken (de slijmerige diertjes) te maken. Het is een manier om je lichaam vrij te maken van lichaamseigen afvalst...

Welke voeding is geschikt voor gezonde spieren?

Aisha Kaars
Gevarieerde voeding Voor gezonde spieren is het van belang dat iemand een gevarieerde voeding heeft. Een gevarieerde voeding houdt in dat er voldoend...

Komt groene thee van een andere plant dan zwarte thee?

Terry Schouten
Zowel de bladeren voor groene en zwarte theesoorten komen van dezelfde plant. Dit is de theeplant, oftewel Camellia sinensis. Gefermenteerd of niet? ...
Toon meer (1694)
Volg ons