Loïs Ramselaar

Leefstijlcoach bij Nova Vitality

2 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline) Digitaal (online)

Neem contact op met Loïs

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Loïs

Nova Vitality is een vitaliteitsstudio in Amersfoort voor coaching en advies op maat. Als holistisch leefstijl- en vitaliteitscoach werk ik vanuit een integrale benadering en neem ik alle onderdelen onder de loep die behoren tot vitaliteit, een gezonde leefstijl en een optimale totaalbalans... lees meer Naast fysieke leefstijlfactoren bekijk ik mentale, sociaal- emotionele en zingevende aspecten. Een laatste belangrijke factor in vitaliteit is eigen regie en motivatie. In mijn coachingstrajecten gaan we op zoek naar de oorzaak achter eens disbalans. Door de oorzaak aan te pakken, werken we toe naar duurzame gedragsverandering. Het resultaat: meer energie, proactiviteit, ontspanning én werkend vanuit persoonlijke kwaliteiten en drijfveren.

Naast gezonde voeding, een bewuste leefstijl en de juiste mindset vind ik voedingssupplementen een belangrijke toevoeging. Ik beschik over een holistische aanpak; lichaam en geest zijn één geheel. Bij een disbalans kunnen de juiste voedingssupplementen de sleutel zijn naar een succesvol herstel. Ik geef bij uiteenlopende mentale en lichamelijke klachten adviezen over voedingssupplementen. Ook voor burn-out coaching ben je welkom.

Ervaringsdeskundige:
- Stressklachten en burn-out
- Ziekte van Lyme
- Chronische vermoeidheid (CVS)
- Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
- Voedselintoleranties
- Hoogsensitiviteit (HSP)

Eigenschappen:

Energiek

Loïs kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Ondergewicht Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Overgewicht Kwaliteit van leven verbeteren Meer bewegen Diabetes