Wanda Johannink

Leefstijlcoach bij Vooruit in Balans

5 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline) Digitaal (online)

Neem contact op met Wanda

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Wanda

Overgewicht zit je in de weg. Je voelt je niet fit. Al een tijdje ben je ontevreden en zoek je naar verandering of ben je onzeker over hoe je moet beginnen? Ook heb je gemerkt dat wat je ook probeert niet echt werkt, of slechts tijdelijk effect heeft?

Wacht niet langer ik kan je helpen... lees meer

Met mijn begeleiding kun je langdurig veranderingen aanbrengen in je leven. Zo kan jij gewoon weer de kleding aan die je wilt. Je voelt je weer fitter of hebt gewoon meer energie om de dingen te doen die jij graag doet.

We gaan samen kijken naar je voeding, beweging, slaap en stress. In aanvulling hierop kunnen we kijken naar, hoe je om gaat met snacken en met uitdagende situaties zoals etentjes, feestjes en snoepgoed van de kinderen in de kast.

Ik ben Wanda (1982). Ik ondersteun vaders en moeders die overgewicht hebben, meer energie willen of zich gewoon fitter willen voelen. Ik ben er om te ondersteunen waar kan. Te confronteren waar moet. Te adviseren waar nodig.

Ik heb ruim 20 jaar gewerkt in verschillende functies in de gezondheidszorg en schrik daardoor niet snel van obstakels die mensen kunnen ervaren om hun doelen te bereiken.

Ik werk met gepersonaliseerde 1 - op -1 begeleiding, aan de hand van jouw doelen. Dus geen gedoe met een groep.

Ouders in balans, een inspiratie voor het hele gezin!

Contact, of meer over mij weten? Stuur mij een berichtje via de WhatssApp of kijk op de website van Vooruit in Balans.

Eigenschappen:

Doortastend

Wanda kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Gezond eetpatroon Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Diabetes Hart- en vaatziekten