Als mensen willen afvallen gaan ze doorgaans een tijdje een aantal dingen niet meer eten (brood, pasta of vlees bijvoorbeeld). Als ze dan hun doel hebben gehaald gaan ze eindelijk weer ‘normaal’ eten. Gevolg: ze komen weer aan of sterker nog, worden zelfs zwaarder dan ervoor... lees meer Maar het kan anders!
Geen voorgeschreven maaltijden maar de vrijheid om zelf uit tientallen recepten te kiezen, die eenvoudig bereid kunnen worden en ook nog eens zo lekker zijn dat afvallen een plezier wordt.
Zo blijf je gewoon alles eten wat je wil, maar leer je de juiste porties voor je doel te eten. Zo eet je vanaf het begin af aan ‘normaal’ en voorkom je jojo-en. Niet alleen gaan de kilo’s er af, ze blijven er deze keer ook af!
Rico Van Veenendaal
Voedingsdeskundige bij The Strength Formula
8 jaar ervaring
Begeleiding mogelijkheden:
Face-to-face (offline)
Digitaal (online)
Neem contact op met Rico
Contactgegevens
Telefoonnummer
Neem vrijblijvend contact op
Meer over Rico
Eigenschappen:
Betrokken
Rico kan jou helpen bij:
Afvallen
Energieniveau verhogen
Slaappatroon verbeteren
Gezond eetpatroon
Behoud van gezond gewicht
Eetgewoontes verbeteren
Gezonde keuzes maken
Gezonde leefstijl
Routines ontwikkelen
Diabetes
Hart- en vaatziekten
Gespecialiseerd in:
Afvallen
8 jaar ervaring
7 beoordelingen
Certificaten:
Advanced Physique Transformation (Team Boss Fitness Institute) Nutrition Foundations (Muscle Nerds) Personal hormonal profiling (Overload Worldwide)Reviews over Rico Van Veenendaal
Uitzonderlijk (5/5)
7 reviews
Neem contact op met Rico
Contactgegevens
Telefoonnummer
Neem vrijblijvend contact op
Vergelijkbare voedingsexperts
Vind andere voedingsexperts in de buurt en online
Joëlla MatserGewichtsconsulent bij Journey to You
BGN erkend
Vergoed door zorgverzekering
Joëlla Matser is als gewichtsconsulent onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij aankomen, afvallen, duursport, krachttra...
Olmendaal 139 Rotterdam
Online en offline
Carole Van HerkLeefstijlcoach bij Beauty and Balance B.V.
Carole Van Herk is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, en meer. Bekijk Carole's profi...
IJsselhoevedreef 8 Vlaardingen
Alleen offline
Joan WestgeestVoedingsdeskundige bij Joan coacht je
Joan Westgeest is als voedingsdeskundige onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, en meer. Bekijk Joan's prof...
Kalfjeslaan 68 Delft
Online en offline
Merel VisserDiëtist bij Melvi diëtiste
Merel Visser is als diëtist onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij voeding voor kinderen, en meer. Bekijk Merel's pro...
Beukelsdijk 107-109 Rotterdam
Online en offline
Ellen BreemansLeefstijlcoach bij Elle Stephanie
Ellen Breemans is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, en meer. Bekijk Ellen's profiel...
Overschieseweg 34B Rotterdam
Online en offline