Nicole Dijkhuis

Gewichtsconsulent bij Leefstijlcoaching by Nicole

1 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline) Digitaal (online)

Neem contact op met Nicole

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Nicole

Ik ben Nicole Dijkhuis en sinds 2021 leefstijlcoach. Ik ben sinds kort eigenaar van mijn praktijk Leefstijlcoaching by Nicole. Omdat op voedingsgebied nog veel winst is te behalen heb ik in 2022 aansluitend de opleiding tot BGN-gewichtsconsulent gevolgd... lees meer

Mijn missie is om vrouwen gezondere keuzes voor zichzelf te laten maken. Vrouwen zijn altijd druk en voelen zich verantwoordelijk. De meeste vrouwen hebben een gezin, een baan en zijn vaak ambitieus. Ook in huis houden ze de boel draaiende. Tevens is een sociaal leven belangrijk. Vanaf ongeveer 50 jaar komt de menopauze ook nog om de hoek kijken wat eveneens voor veel fysieke en mentale veranderingen zorgt.

Vrouwen van nu willen alle ballen in de lucht houden maar hebben weinig aandacht voor zichzelf. Hoeveel aandacht is er dan voor een gezonde leefstijl?

Mijn focus ligt op het geven van voedingsadviezen omdat de meeste vrouwen niet tevreden zijn over hun gewicht. Vaak komt uit gesprekken naar voren dat er ook andere factoren een rol spelen die mede van invloed zijn op het voedingspatroon en ook aandacht behoeven. Stress, slecht slapen, weinig bewegen en een laag zelfbeeld zijn factoren die een gezond voedingspatroon in de weg kunnen staan.

We zijn zo gewend om te leven vanuit onze vaste gewoontes dat bewustwording de eerste stap naar verandering is.

Als leefstijlcoach met specialisatie in voeding ligt bij mij de focus op wat jij nodig hebt. Ik wil jou weer de regie laten nemen over je eigen leven met een positieve mindset, zodat je gezonder, fitter en met meer zelfvertrouwen in het leven staat.

Ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging BGN waardoor de kosten voor consulten door meerdere zorgverzekeraars deels vergoed worden in de aanvullende verzekering.

Durf jezelf te zijn. Het begint met jou...

Eigenschappen:

Empathisch

Nicole kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Gezond eetpatroon Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Diabetes Hart- en vaatziekten