Vicky Postuma

Leefstijlcoach bij De Hormoonfabriq

2 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline) Digitaal (online)

Neem contact op met Vicky

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Vicky

Ik ben Vicky, leefstijl- en vitaliteitscoach, voedingsadviseur en trainer
Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk leefstijl is bij hormonale klachten, om die reden heb ik mij daarin gespecialiseerd en help ik graag vrouwen met endometriose, PCOS en de overgang met het doel hormonen weer in balans te brengen d... lees meer m.v. leefstijlaanpassing. Maar ook met andere klachten kun je bij mij terecht. Mijn aanpak is holistisch, dat wil zeggen, ik coach en adviseer niet alleen op leefstijl (voeding, beweging, slaap en ontspanning) maar ook op mentale fitheid, sociaal-emotionele balans, zingeving en eigen regie. Het vergroten van de eigen regie en zelfredzaamheid staan tijdens het coachtraject centraal. Door al deze aspecten mee te nemen bereik je duurzame resultaten.

Heb je nog vragen of wil je graag kennismaken?
Neem dan contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek.

Met vitale groet,
Vicky Vitaal

Eigenschappen:

Betrokken

Vicky kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Ondergewicht Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Overgewicht Kwaliteit van leven verbeteren Meer bewegen Diabetes

Gespecialiseerd in:

Leefstijlcoaching

2 jaar ervaring 6 beoordelingen

Afgeronde opleiding(en):

Fitnesstrainer level 1 (MBO niveau) Hormooncoach: leefstijl en voeding (HBO niveau) Integraal Leefstijl- & Vitaliteitcoach (Post HBO) Leefstijl- en vitaliteitstrainer (HBO niveau) MARK Leefstijl & Vitaliteit (Post HBO) Natuurvoedingskundige (HBO niveau) Trainer Hormoonfactor (HBO niveau)