Lieke Van Hest

Leefstijlcoach bij BrinkPoint

13 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline)

Neem contact op met Lieke

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Lieke

Mijn naam is Lieke van Hest en in 2009 ben ik afgestudeerd op de ALO als vakleerkracht bewegingsonderwijs. Sinds 2011 ben ik werkzaam bij Brinkpoint en begeleid ik sporters bij de Milon, daarnaast is mijn interesse in voeding steeds groter geworden en heb ik in 2012 de studie voor voedingsdeskundige en PS... lees meer Food & Lifestyle coach afgerond.

Voeding als basis voor een gezonde en evenwichtige levensstijl. Daar geloof ik in! Je persoonlijke doel bereiken is zoveel makkelijker (en gezelliger), als je daarbij door iemand wordt geholpen. Samen gaan we aan de slag met jouw voedingspatroon én begeleid ik je naar je gewenste gewicht. En daarna blijf ik je begeleiden, om je te helpen jouw ‘nieuwe ik’ ook daadwerkelijk te behouden.
Ik ben er voor je als enthousiaste en motiverende coach bij het afvallen, het lekkerder in je vel zitten en het verbeteren van je gezondheid! Maar ook als stok achter de deur en voor deskundig advies. Mijn motto: ‘Samen op weg naar resultaat’

Ook in mijn vrije tijd ben ik bezig met gezondheid, ik sport en beweeg graag en volg regelmatig cursussen, zoals kindervoeding en oervoeding. En ik vind het leuk om te bakken/koken. Tot snel!

Eigenschappen:

Praktisch

Lieke kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Ondergewicht Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Overgewicht Kwaliteit van leven verbeteren Meer bewegen Diabetes