John-Boy Overbeek

Leefstijlcoach bij Fit Bro Coaching

+5 jaar ervaring Bereikbaar via WhatsApp Direct beschikbaar

7 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Digitaal (online)

Neem contact op met John-Boy

Contactgegevens

Telefoonnummer WhatsApp E-mailadres Website Social media Neem vrijblijvend contact op

Meer over John-Boy

Ben jij een vader? ZOEK DAN NIET VERDER!

Mijn persoonlijke transformatie en passie voor leefstijl, gezondheid en bewegen hebben mij geïnspireerd om andere vaders een gezonde levensstijl te laten omarmen.

Ik ben jarenlang werkzaam geweest in de financiële sector en heb van dichtbij ervaren wat ongezonde voeding, een slechte leefstijl en weinig beweging voor invloed heeft op ons als vaders... lees meer Het is daarom mijn missie geworden om alle vaders een gezond en krachtig lichaam te laten ervaren.

Elke vader is namelijk uniek en heeft een unieke aanpak nodig. Wat voor de ene vader werkt kan bij de ander totaal verkeerd uitpakken. En door mijn manier van werken kom ik snel te weten waar uw lichaam behoefte aan heeft en wat het aan kan. Hierdoor wordt snel duidelijk welke vorm van beweging, voeding, suppletie en overige leefstijlfactoren bij u past.

Samen zorgen wij ervoor dat u weer een gezond en krachtig lichaam kunt ervaren.

Eigenschappen:

Betrokken Confronterend Direct Energiek Motiverend

John-Boy kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Gezond eetpatroon Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Ondergewicht Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Overgewicht Voeding voor sporters Eetstoornissen Emotie-eten Kwaliteit van leven verbeteren Meer bewegen Diabetes Hart- en vaatziekten

Gespecialiseerd in:

Afvallen Krachttraining Leefstijlcoaching Overgewicht Voeding bij stress / burn-out klachten

7 jaar ervaring 14 beoordelingen

Afgeronde opleiding(en):

OERsterk Coach-opleiding (Level 1) (HBO niveau) OERsterk Coach-opleiding (Level 2) (HBO niveau) Personal Trainer LAPT (Los Angeles Personal Trainers) (MBO niveau 4)

Certificaten:

Oersterk coach (Oersterk) Oersterk coach level 2 (Oersterk)

Aangesloten bij:

OERsterk

Reviews over John-Boy Overbeek

Zeer goed (4.9/5)

14 reviews

Jonas

John-Boy denkt vanaf dag 1 met je mee. Zijn methode is laagdrempelig en daardoor goed te hanteren en vol te houden. Zo goed vol te houden dat ik een jaar na mijn start nog steeds de handvatten van zijn methodes gebruik.

18-01-2023 op Gezondeten.nl

Sandra

John-boy is toegankelijk, heeft kennis van zaken en denkt met je mee. Hij past zijn begeleiding aan op mijn behoefte maar schroomt niet om me uit te dagen en uit m’n comfortzone te halen.

17-02-2023 op Gezondeten.nl

Rachel

John-Boy neemt echt de tijd voor je en het contact is heel open en warm. Hij heeft kennis van zaken en goeie begeleiding op het gebied van voeding en beweging. Hele fijne tips gehad waar ik gelijk mee aan de slag kon om bepaalde voeding te schrappen en wat ik dan wel kan eten.

05-03-2023 op Gezondeten.nl

Jurgen Bouwmeester

Via via kwam ik bij John terecht. Gezien de klik en de afstand samen besloten een online/ op afstand personal training te proberen. Dit verliep echt top! Wekelijkse afstemming over de progressie en ruimte voor vraag en uitleg. Wanneer ik in de sportschool stond en een vraag had had ik binnen afzienbare tijd reactie en kon ik verder. Bedankt John!

27-03-2023 op Gezondeten.nl

Jeroen Nieuwland

John-Boy is echt een goede personal trainer. Hij houdt korte lijntjes, houd je scherp en denkt met je mee, weet je goed te motiveren ook al zit het even tegen. Zet realistische doelen en geeft goede persoonlijke begeleiding.

30-11-2023 op Gezondeten.nl