Jeanine Houtepen

Voedingsdeskundige bij STERKoaching

4 jaar ervaring

Begeleiding mogelijkheden:

Face-to-face (offline) Digitaal (online)

Neem contact op met Jeanine

Contactgegevens

Telefoonnummer Neem vrijblijvend contact op

Meer over Jeanine

Vitaliteitscoach & Hormoontherapeut Etten-Leur en omstreken
Mijn naam is Jeanine Houtepen, 58 jaar en ik woon samen met mijn man en onze pluizige kinderen (2 katten, 1 hond en 3 kippen) in Etten-leur. Ik heb al mijn hele leven interesse in wat mensen beweegt, waarom ze bepaalde keuzes maken, of juist niet en alles wat te maken heeft met voeding, lichamelijk en geestelijk welbevinden... lees meer Deze interesse heb ik altijd ‘gevoed’ door hierover zoveel mogelijk te lezen en met opleidingen zoals antroposofische psychologie, medische basiskennis, (kinder) coaching en orthomoleculair voedingscoach. Na een carrière in Inkoop was de tijd rijp om mijn hart te gaan volgen en met de vergaarde kennis datgene te doen wat ik het allerliefste doe: een verschil maken voor anderen. Mijn honger naar kennis over een gezond lichaam is nog lang niet gestild en ik ben inmiddels afgestudeerd als hormoon therapeut. In deze studie vielen echt alle puzzelstukjes op zijn plek en weet ik zeker dat met goede voeding en waar nodig wat suppletie je lichaam echt in balans gebracht kan worden, inclusief een bij jou passend gewicht. Want ook dat is me erg duidelijk; overgewicht is slechts een symptoom voor een lichaam wat niet in balans is. Een disbalans die enorme gevolgen kan hebben: Hart- en vaatziekten, diabetes type II, hoge bloeddruk, PCOS, PMS, fibromyalgie maar ook een burn-out zijn het gevolg van hormonen die te lang uit balans zijn. Gelukkig is daar met een andere leefstijl; de optelsom van goede voeding, beweging, slaap, een goede balans tussen spanning en ontspanning, erg veel aan te doen.

En als je in balans bent, ben je weerbaarder, stress bestendiger, gelukkiger en wie wil dat nu niet? Ik coach je in mijn praktijk in Etten-leur naar de allerbeste versie van jezelf. Met een duidelijk doel: ENJOY LIFE!

Vitale groet, Jeanine

Eigenschappen:

Betrokken

Jeanine kan jou helpen bij:

Energieniveau verhogen Slaappatroon verbeteren Routines ontwikkelen Gezond eetpatroon Eetgewoontes verbeteren Gezonde leefstijl Afvallen Behoud van gezond gewicht Gezonde keuzes maken Diabetes Hart- en vaatziekten

Gespecialiseerd in:

Afvallen

4 jaar ervaring 19 beoordelingen

Afgeronde opleiding(en):

Coaching (HBO niveau) Hormoon community nederland (HBO niveau) Hormooncoach: leefstijl en voeding (HBO niveau) Medische Basiskennis (HBO niveau)

Certificaten:

Diabetes type 2 voor leefstijlcoaches (Avleg) Hormoonfactortrainer (Sonneveld) Leefstijlcoach (Opleidingen 2000) Medische basiskennis (Civas opleidingen) Orthomoleculair adviseur basis OAB (Ortho Health foundation) Orthomoleculair voeding- en suppletie adviseur (SOHF) Ps food & lifestylecoach () PS. Basic Academy (PS. food & lifestyle) Voedingscoach basic (PS. food & lifestyle)