
John-Boy Overbeek
Leefstijlcoach bij Fit Bro CoachingContactgegevens

Meer over John-Boy
Mijn uitgangspunt is het doorbreken van een vicieuze cirkel van een ongezonde leefstijl. Door bewustwording van eigen ongezonde gewoontes en die te vervangen door haalbare alternatieven kan er al snel resultaat geboekt worden... lees meer Het opstellen van een persoonlijk plan helpt om ook op langere termijn de gezondere gewoontes vol te houden.
Dit kan inclusief of exclusief trainen in mijn eigen fitnessstudio. Als je bij mij traint, kun je rekenen op een persoonlijke benadering, privacy, veiligheid en geen andere sporters.
Ik ben gespecialiseerd in het OERsterk principe, waarbij ingezoomd wordt op de 3 pijlers van onze gezondheid: voeding, bewegen en ontspanning. Als deze in balans is dan voel je je vitaal en vol energie. Maar dat is niet zo eenvoudig in onze huidige maatschappij vol ongezonde verleidingen.
Tot slot, ik weet dat sporten en het loslaten van ongezonde gewoontes uitdagend is. Maar ik weet dat het ook leuk kan zijn en ik ondersteun je graag om dat te ontdekken. Samen werken we aan jouw gezondheid, terwijl we ook genieten van het proces. Ik kijk er naar uit om jouw reisbegeleider te zijn!
Neem contact op voor een OERsterk consult, een 12 weeks trainingsprogramma, supplementen- en of voedingsadvies.
Eigenschappen:
John-Boy kan jou helpen bij:
Gespecialiseerd in:
Afgeronde opleiding(en):
OERsterk Coach-opleiding (Level 1) (HBO niveau) OERsterk Coach-opleiding (Level 2) (HBO niveau) Personal Trainer LAPT (Los Angeles Personal Trainers) (MBO niveau 4)Certificaten:
Oersterk coach (Oersterk) Oersterk coach level 2 (Oersterk)Aangesloten bij:

Reviews over John-Boy Overbeek
Jonas
John-Boy denkt vanaf dag 1 met je mee. Zijn methode is laagdrempelig en daardoor goed te hanteren en vol te houden. Zo goed vol te houden dat ik een jaar na mijn start nog steeds de handvatten van zijn methodes gebruik.
18-01-2023 op Gezondeten.nlSandra
John-boy is toegankelijk, heeft kennis van zaken en denkt met je mee. Hij past zijn begeleiding aan op mijn behoefte maar schroomt niet om me uit te dagen en uit m’n comfortzone te halen.
17-02-2023 op Gezondeten.nlRachel
John-Boy neemt echt de tijd voor je en het contact is heel open en warm. Hij heeft kennis van zaken en goeie begeleiding op het gebied van voeding en beweging. Hele fijne tips gehad waar ik gelijk mee aan de slag kon om bepaalde voeding te schrappen en wat ik dan wel kan eten.
05-03-2023 op Gezondeten.nlJurgen Bouwmeester
Via via kwam ik bij John terecht. Gezien de klik en de afstand samen besloten een online/ op afstand personal training te proberen. Dit verliep echt top! Wekelijkse afstemming over de progressie en ruimte voor vraag en uitleg. Wanneer ik in de sportschool stond en een vraag had had ik binnen afzienbare tijd reactie en kon ik verder. Bedankt John!
27-03-2023 op Gezondeten.nlGezondeten.nl
5 4 reviewsContactgegevens

Vergelijkbare voedingsexperts
Vind andere voedingsexperts in de buurt en online

Anouk Van CronenburgGewichtsconsulent bij De Gewichtsconsulent
Anouk Van Cronenburg is als gewichtsconsulent onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, leefstijlcoaching, over...

Jeannette WarmerdamLeefstijlcoach bij JW2 VOF
Jeannette Warmerdam is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij leefstijlcoaching, en meer. Bekijk J...

Chantal GoldmanLeefstijlcoach bij Gloedt, gezonde leefstijl zonder medicijnen
Chantal Goldman is als leefstijlcoach onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, diabetes, krachttraining, leefs...

Annemarie RadderGewichtsconsulent bij Qompromis
Annemarie Radder is als gewichtsconsulent onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij leefstijlcoaching, en meer. Bekijk A...

Bianca AartsVoedingsdeskundige bij Bianca’s Finishing Touch
Bianca Aarts is als voedingsdeskundige onder andere gespecialiseerd in het begeleiden bij afvallen, koolhydraatarm dieet, leefstij...