Gezondeten.nl Diëtist Amanda ligt

Amanda Ligt

Diëtist
11 artikelen
2 volgers
BSc Voeding en Diëtetiek

Amanda is recentelijk afgestudeerd als diëtiste en heeft een grote passie voor schrijven, lekker eten en muziek.

Nieuw Best beoordeeld Trending

Wat betekent suikervrij en laag in suiker op verpakkingen?

Amanda Ligt
Het is goed om helderheid te scheppen in de brij aan gezondheidsclaims op voedselverpakkingen. Sommige claims lijken namelijk misleidend en er blijkt ...

Welke bereiding van eieren is het gezondst?

Amanda Ligt
Het koken van een ei is de gezondste manier om een ei te bereiden. Dit komt omdat het ei in de schaal blijft en er dus minder vitamines verloren gaan ...

Hoeveel procent van ons eten wordt weggegooid?

Amanda Ligt
Elk jaar wordt er ongeveer 9 procent van ons eten weggegooid. Dat komt neer op ruim 34 kilo per persoon per jaar. Dit kan natuurlijk veel minder. Op v...

Wat is scheurbuik precies?

Amanda Ligt
Scheurbuik is een ziekte die ontstaat na een langdurig ernstig vitamine C tekort. De symptomen die hierbij komen kijken zijn bloedingen, zwellingen, s...

Waarom zijn pijnboompitten zo duur?

Amanda Ligt
Voor veel mensen is het herkenbaar: je bent boodschappen aan het doen en je schrikt je rot van de prijs van een bakje pijnboompitten. Voor een klein b...

Welke vitamines en mineralen zijn belangrijk in het begin van de zwangerschap?

Amanda Ligt
Tijdens de zwangerschap hebben twee vitamines extra aandacht nodig, namelijk foliumzuur en vitamine D.  Foliumzuur Foliumzuur, ook bekend als v...
Diëten +1

Welk dieet is het meest geschikt bij een te hoog cholesterol?

Amanda Ligt
Er bestaan twee soorten cholesterol: LDL en HDL. LDL staat bekend als het 'slechte' cholesterol en HDL als het goede. HDL bindt zich namelijk aan LDL ...

Hoe gaat halal slachten anders dan reguliere slachting?

Amanda Ligt
Halal keurmerken staan op het vlees van dieren die geslacht zijn volgens de Islamitische wetten. De term halal betekent letterlijk 'rein'. Halal slac...
Toon meer (3)
Volg ons