Over Desiré
In 2019 heeft Desiré de bachelor Voeding en Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool met succes behaald. Desiré is werkzaam als diëtist en eigenaar van jouwfoodplan.nl, een online diëtistenpraktijk waar men terecht kan voor e-consulten en voedingsschema’s. Daarnaast schrijft ze regelmatig artikelen voor websites zoals de Viva en de hippe vegetariër.
Hoe kun je gezond aankomen? ( + 5 tips)
Denk jij weleens: 'Ik wil aankomen maar het lukt niet?' En vraag jij je af: 'Hoe kan ik snel en gezond aankomen?'. 5 kil...
Afvallen, hoe doe je dat op een gezonde manier?
5 Kilo afvallen in 3 weken. Klinkt dat te mooi om waard te zijn? Dan is dat het waarschijnlijk ook. Gezond afvallen is n...
Is stevia de ideale suikervervanger?
Stevia is al eeuwen populair in Zuid-Amerika. Tegenwoordig zie je het ook hier in Nederland steeds vaker op de ingrediën...
6 Redenen om vaker macadamianoten te eten
De macadamianoot wordt gezien als het prijzige en minder bekende broertje van de walnoot, hazelnoot en cashewnoot. Maar ...
Feit of fabel: Aardappelen zijn dikmakers
Er bestaan talloze recepten met aardappel. De mogelijkheden met de knollen zijn eindeloos. Je kunt ze koken of bakken en...
In de ban van eten: alles over eetstoornissen
Een eetstoornis is geen keuze, een doorgeslagen dieet of een schreeuw om aandacht. Het is een psychische aandoening die ...
Zonnebloemolie: gezond of ongezond?
Zonnebloemolie staat op de vierde plek van meest geconsumeerde plantaardige oliën ter wereld. Deze populariteit is ...
Emotie eten: eerste hulp bij emotioneel eetgedrag
Heb je ooit zin gehad om een stuk chocolade of een zak chips te eten na een stressvolle werkdag? Dan ben je niet de enig...