
Over Desiré
In 2019 heeft Desiré de bachelor Voeding en Diëtetiek aan de Haagse Hogeschool met succes behaald. Desiré is werkzaam als diëtist en eigenaar van jouwfoodplan.nl, een online diëtistenpraktijk waar men terecht kan voor e-consulten en voedingsschema’s. Daarnaast schrijft ze regelmatig artikelen voor websites zoals de Viva en de hippe vegetariër.

6 Redenen om vaker macadamianoten te eten
De macadamianoot wordt gezien als het prijzige en minder bekende broertje van de walnoot, hazelnoot en cashewnoot. Maar ...

Feit of fabel: Aardappelen zijn dikmakers
Er bestaan talloze recepten met aardappel. De mogelijkheden met de knollen zijn eindeloos. Je kunt ze koken of bakken en...

In de ban van eten: alles over eetstoornissen
Een eetstoornis is geen keuze, een doorgeslagen dieet of een schreeuw om aandacht. Het is een psychische aandoening die ...

Zonnebloemolie: gezond of ongezond?
Zonnebloemolie staat op de vierde plek van meest geconsumeerde plantaardige oliën ter wereld. Deze populariteit is ...

Emotie eten: eerste hulp bij emotioneel eetgedrag
Heb je ooit zin gehad om een stuk chocolade of een zak chips te eten na een stressvolle werkdag? Dan ben je niet de enig...

Drop: alles wat je moet weten over dit unieke snoepje
Drop, je houdt ervan of je haat het. Het snoepje heeft een unieke, intense smaak die niet iedereen waardeert. De meeste ...

Zalm: hoe gezond is deze populaire vis?
Zalm is een veel gegeten vis die wordt geprezen om een hoog eiwitgehalte en de aanwezigheid van omega-3-vetzuren. Versch...

Dit moet je eten tijdens je zwangerschap en bij het geven van borstvoeding
Als er één moment is om te beginnen met een gezond voedingspatroon, dan is het tijdens je zwangerschap. Wat je in die pe...