Samantha Annaars beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Samantha Annaars

Diëtist & Eigenaresse Online-afslanken.nl
61 artikelen
2 volgers
Voeding & Diëtetiek (Haagse hogeschool), Voeding & Diabetes - post HBO (Hogeschool Arnhem-Nijmegen)

Samantha behaalde haar BSc Health care, Voeding en Diëtetiek (2010) aan De Haagse Hogeschool. In 2016 heeft zij zich als diëtist gespecialiseerd in Voeding en Diabetes. Momenteel is ze werkzaam als diëtist en eigenaresse van Online-afslanken.nl.

Nieuw Best beoordeeld Trending

Wat is soja-eiwit isolaat?

Samantha Annaars
Het menselijk lichaam heeft eiwitten, ook wel proteïnen of aminozuren genoemd, nodig om goed te kunnen functioneren. Zo spelen eiwitten een belan...

Is het ongezond als je maar twee keer per week ontlasting hebt?

Samantha Annaars
Het is gezond en normaal om tussen de drie keer per week tot drie keer per dag te poepen. Ieder mens heeft een uniek ontlastingspatroon en de frequent...

Kan je spierpijn sneller verhelpen door extra eiwitten te eten?

Samantha Annaars
Spieren bestaan uit spiervezels en spiervezels bestaan op hun beurt weer uit verschillende soorten eiwitketens. Tijdens bewegen, bijvoorbeeld tijdens ...

Wat kan ik mezelf zeggen om mijn dieet vol te houden?

Samantha Annaars
Een dieet volhouden kan als een hele opgave voelen. Om een dieet goed te kunnen volhouden, kun je zelf het een en ander doen. Kies voor lange termijn...

Waarom is kaas zo duur?

Samantha Annaars
Het feit dat kaas redelijk duur is, heeft onder andere te maken met de duur van het productieproces en de kostprijs van melk. Om een kilo kaas te make...

Hoe ga ik om met de eetstoornis van mijn partner?

Samantha Annaars
Op deze vraag is geen eenduidig antwoord te geven. Het verschilt per situatie (type eetstoornis, hoe lang een eetstoornis al duurt, of je partner wel ...

Wat moet je doen als je te veel gegeten hebt?

Samantha Annaars
Als je te veel gegeten hebt en je hebt hier last van in de vorm van buikpijn, dan kun je daar niet heel veel aan doen. Gember(thee) kan wel verlichtin...
Vetten +1

Zijn margarine en halvarine gezonder dan roomboter?

Samantha Annaars
Halvarine en margarine Halvarine is net als margarine een mengsel van plantaardige oliën, overige vetten en water. Het verschil tussen halvarine...
Toon meer (53)
Volg ons