Er zijn verschillende oorzaken voor smaakverandering. Veelal is de oorzaak een ziekte zoals corona of kanker.
Tips voor betere smaakbeleving
Wel zijn er een aantal dingen die je kan doen om deze belevingen te beïnvloeden.
- Een droge mond heeft invloed op de smaakbeleving. Weinig drinken kan een vieze smaak in de mond veroorzaken. Probeer daarom voldoende te drinken.
- Een goede mondverzorging kan (tijdelijk) een vieze smaak verminderen.
- Door goed te kauwen kan de smaak verbeteren. Dit zorgt ervoor dat je beter proeft omdat de smaak zich meer verspreidt.
- De temperatuur van het eten en drinken beïnvloedt de smaak. Warme gerechten hebben een sterkere smaak dan (ijs)koude. Probeer uit op welke temperatuur gerechten het beste smaken.
