Voedingsdeskundige Alyssa blok beantwoord al jouw vragen | Gezondeten.nl

Alyssa Blok

Voedingsdeskundige & Eigenaar Food with Alyss

Opleiding(en)

Media, informatie en communicatie (BSc) Voedingsdeskundige (HBO niveau)

Over Alyssa

Alyssa helpt mensen als voedingsdeskundige met een goed voedingspatroon om hun persoonlijke resultaten te behalen. Zoals bijvoorbeeld afvallen, het verbeteren en optimaliseren van hun gezondheid, maar ook je fitter voelen, meer energie hebben op een dag en weer zelfvertrouwen krijgen.

Voeding Voeding

Hoeveel calorieën zitten er in een croissant?

Een croissant is een opgerold stuk bladerdeeg vaak in de vorm van een halve maan. Historici zeggen dat de croissant van ...

Voeding Voeding

Hoeveel calorieën zitten er in een appel?

Een appel is naast de banaan, peer en mandarijn de meest gegeten soort fruit in Nederland. Niet zo gek, want ze zijn het...

Gezond leven Gezond leven

Hoeveel moet je dagelijks drinken als je zwanger bent?

We weten inmiddels dat je dagelijks voldoende moet drinken om gezond te blijven. Vocht is namelijk belangrijk bij de opn...

Gezond leven Gezond leven

Kun je alle soorten voedsel in de vriezer bewaren?

Als je veel eten in huis hebt is het handig om wat eten in te vriezen. Zo bederft het immers niet en kun je op een later...

Gezond leven Gezond leven

Wat zijn tips tegen fruitvliegjes?

Fruitvliegjes zijn hele kleine vliegjes die vooral in de zomer een plaag in huis kunnen veroorzaken. We weten inmiddels ...

Medisch Medisch

Wat zijn tips om cravings en eetbuien tegen te gaan?

Een eetbui is een moment waarbij je in een korte tijd veel gaat eten. Dit is vaak eten waar je extreme behoefte aan hebt...

Voeding Voeding

Eten Nederlanders genoeg groente?

Er worden geregeld onderzoeken gedaan naar de gezondheid van Nederlanders en hun eetpatroon. Uit onderzoek van het RIVM ...

Voeding Voeding

Is rabarber giftig?

Rabarber is een groente met een unieke smaak. De een is er gek op, de ander heeft er een hekel aan. Rabarber is een groe...