Gewichtsconsulent Michel Swaab

Michel Swaab

Gewichtsconsulent (BGN) en Vitaliteitscoach
28 artikelen
4 volgers
Sportpsycholgie, Voedingsdeskundige, Gewichtsconsulent+ module Emotie eten

Michel Swaab adviseert, begeleidt en motiveert iedereen die klaar is voor een leefstijl verandering. Essentiële onderdelen hiervan zijn verandering in voeding, beweging en gedrag. Daarnaast geeft hij ook hardlooptrainingen en stoelyoga lessen. Michel heeft zijn eigen praktijk waar mensen terecht kunnen. Zelf is hij fanatiek hardloper en heeft een passie voor alles wat te maken heeft met een gezonde leefstijl.

Nieuw Best beoordeeld Trending
Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat is quercetine en wat doet het voor je?

Quercentine, uit te spreken als "kersetine", is geen term die je vaak hoort. Desondanks heb je er meer mee te maken dan je in...

Algemeen Algemeen

Wat voor voedsel is niet geschikt voor kleuters?

Over het algemeen mogen kleuters de meeste voeding wel eten. Er zijn echter een aantal voedingsmiddelen waar je mee moeten op...

Algemeen Algemeen

Wat kunnen redenen zijn voor gewichtsverlies bij ouderen?

Gewichtsverlies bij ouderen kan verschillende redenen hebben. Normaal is het niet zo dat ouderen structureel (te) veel gewich...

Algemeen Algemeen

Hoeveel calorieën eet je als 70-plusser?

Het verschilt per persoon, ook als je 70-plusser bent, wat je caloriebehoefte is op een dag. Daar is geen vast aantal calorie...

Algemeen Algemeen

Hoe herken je ondervoeding bij ouderen?

Voordat ondervoeding ontstaat kunnen er zich al voortekenen van ondervoeding bij ouderen voordoen. Vaak is dit te herkennen a...

Algemeen Algemeen

Waarom is cafeïne niet goed voor zwangere vrouwen?

Cafeïne is niet goed voor zwangere vrouwen. Mag cafeïne dan helemaal niet? Jawel, echter alleen niet meer dan 200 m...

Producten Producten

Hoeveel calorieën zitten er in een peer?

In fruit zitten over het algemeen weinig calorieën. Fruit is gezond en staat in de Schijf van Vijf. Aangeraden wordt om ...

Medisch Medisch

Is het veilig om borstvoeding te geven als je een voedselvergiftigi­n­g­ hebt?

Je mag en kan borstvoeding blijven geven bij een voedselvergiftiging. Sowieso bij virussen en bacteriën is dit nog steed...

Toon meer (20)
Volg ons