Over Rabia
Rabia is diëtist in opleiding. Kennis delen over gezonde voeding is haar grote passie. De missie van gezondeten.nl sluit dan ook perfect aan bij Rabia haar visie.
Volgen
Ontmoet de rest van het team
Voeding
Worden roze koeken echt met luizen gekleurd?
De roze coating op roze koeken wordt gekleurd met karmijn. Het bijbehorende E-nummer is E120. Karmijn is een pigment ui...
Medisch
Wat doet roken met het rustmetabolisme?
Nicotine in sigaretten verhoogt het rustmetabolisme. Dit betekent dat je lichaam meer energie verbruikt dan wanneer je n...
Voedingsstoffen
Hoe merk ik een tekort aan vitamine B1?
Een tekort aan vitamine B1 (Thiamine) kun je aan aantal symptomen merken. Echter, deze symptomen kunnen ook passen bij a...
Voedingsstoffen
Is het slecht als je te veel vitamine B6 binnenkrijgt?
Ja, het is slecht om te veel vitamine B6 binnen te krijgen. De ADH en aanvaardbare bovengrens vitamine B6 De aanbevole...
Gezond leven
Wanneer wordt er een suikertaks ingevoerd?
Geen suikertaks voor nu Voorlopig komt er geen suikertaks in Nederland. Eind 2019 waren er wel een aantal wethouders di...
Sporten
Wat zijn lichamelijke en mentale voordelen van sporten?
Voordelen van sporten en bewegen Voldoende sporten verlaagt het risico op het krijgen van hart- en vaatziekten, obesita...
Medisch
Wat zijn de gevolgen van diabetes type 2?
Bloedvaten Slecht behandelde diabetes type 2 kan zorgen voor beschadigingen aan zowel de grote als de kleine bloedvaten...
Voedingsstoffen
Hoe lang moet je in de zon zitten voor je ADH vitamine D?
Afhankelijk van het huidtype en het oppervlak van de blootgestelde huid kan je in 15 minuten in de zon aan je ADH vitami...