Over Aisha
Aisha is diëtiste in opleiding aan de HAN in Nijmegen. Naast haar studie waar ze veel passie voor heeft schrijft ze artikelen en ontwikkelt ze recepten op haar eigen website en deelt ze ook actief kennis over voeding en gezondheid op Instagram. Daarnaast is ze iemand die gelooft in een goede balans in voeding.
Volgen
Ontmoet de rest van het team
Nieuw
Beste
Trending
Superfoods, supergezond of een dure grap?
Superfoods, je hebt er vast wel eens iets over gehoord of ze in de supermarkt zien staan. Er wordt beweerd dat deze voed...
29-08-2022
Voeding
Spitskool: de 4 wetenschappelijk gezondheidsvoordelen van spitskool
Spitskool is een lichtgroene, spitsvormige koolsoort die nauw verwant is aan de witte kool. De groente wordt in de lente...
13-07-2022
Voeding
De augurk: de voor- en nadelen van de zure bom
Augurken kom je vaak tegen op feestjes: gerold in een plakje ham of samen met een stukje kaas aan een cocktailprikker. O...
27-06-2022
Voeding
Arachideolie: kun je deze olie onbeperkt gebruiken in de keuken?
Met arachideolie of wel pindaolie kun je alle kanten op. Je kunt het gebruiken als saladedressing of er je aardappelschi...
23-06-2022
Voeding
Jodium: De Voordelen, Risico's en tekort Herkennen
Jodium kennen we allemaal als ontsmettingsmiddel voor wondjes. Maar dit mineraal heeft nog veel meer indrukwekkende eige...
24-05-2022
Voedingsstoffen
Kalium: De Functie en een Kalium tekort Herkennen
Je lichaam vereist dagelijks vitaminen en mineralen voor allerlei lichaamsfuncties. Kalium is een belangrijk mineraal. D...
10-05-2022
Voeding
Tea Tree olie: Voordelen, Nadelen en Risico's
Wist je dat Tea Tree olie (merknaam: Tea Tree Oil) gezonde, verzorgende en geneeskrachtige eigenschappen heeft? Deze ol...
06-05-2022
Gezond leven
Orzo: De Gezondheidsvoordelen (incl. Heerlijk Orzo Recept)
Is het pasta of is het rijst? Het is niet gek dat orzo deze vraag oproept, als je de vorm van deze kleine korreltjes zie...
02-05-2022
Voeding
Toon meer (158)