
Over Melissa
Melissa behaalde haar bachelor voeding en diëtetiek aan de Hogeschool van Amsterdam. Als diëtist maakt zij graag gebruik van haar creativiteit en nieuwsgierige persoonlijkheid. Op dit moment houdt Melissa zich druk bezig met culinaire fotografie en een food blog.
Wat is omega 9?
Omega 9 Omega 9 is een vetzuur die onder de onverzadigde vetzuren valt. Het is een enkelvoudig onverzadigd vet. Oliezuu...
Kun je het verouderingsproces vertragen met bepaalde voeding?
Verouderingsproces Wanneer je ouder wordt, vinden er veranderingen plaats in het lichaam. Dit kunnen bijvoorbeeld veran...
Wat is het verschil tussen basterdsuiker, rietsuiker en gewone suiker?
Gewone suiker Er zijn veel verschillende zoetmakers op de markt verkrijgbaar. 'Gewone' suiker heeft veel verschillende ...
Kan je leverschade met voeding herstellen?
Leverschade Voeding kan leverschade niet herstellen. Leverschade is chronisch en onomkeerbaar. Bij leverschade sterft e...
Kan je een slechte huid krijgen als je veel alcohol drinkt?
Alcohol in het algemeen is niet gezond voor het lichaam. Alcoholgebruik kan huidproblemen veroorzaken of verergeren. G...
Welk voedsel is goed voor onze nieren?
Algemene voeding voor de nieren De nieren zijn een van de belangrijkste organen van ons lichaam. Ze filteren en verwijd...
Waarom worden we sneller dik naarmate we ouder worden?
Ouder worden Wanneer je ouder wordt, verandert er het een en ander in het lichaam. De stofwisseling verloopt anders en ...
Kan je op een gezonde manier frituren?
Frituren en gezondheid Je eten bereiden in frituurvet is altijd minder gezond dan andere manieren van eten bereiden zoa...