Kan je leverschade met voeding herstellen?

Kan je leverschade met voeding herstellen?

Leverschade

Voeding kan leverschade niet herstellen. Leverschade is chronisch en onomkeerbaar. Bij leverschade sterft een deel van het weefsel af en verandert het in littekenweefsel. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals hepatitis, een vervette lever door (ernstig) overgewicht, schade door alcohol of medicatie en bepaalde erfelijke ziekten. Wanneer de oorzaak van leverschade duidelijk is, kan verdere schade voorkomen worden. De eerdere schade is echter niet te genezen. 

Voeding bij leverproblemen

Met voeding kan je een hoop doen om het lichaam fit te houden. Ook kan je met een gezond eetpatroon verdere schade voorkomen en omgaan met de klachten die typisch zijn voor leverschade. Wanneer je gevarieerd eet, krijg je alle voedingsstoffen binnen die je nodig hebt. Bij leverschade kan je lever minder energie opslaan dan bij een gezonde lever. Een voedingstekort kan daardoor al na 8 tot 10 uur ontstaan. Regelmatig eten is hierbij extra belangrijk. Eet voor het slapen gaan nog een energie- en eiwitrijk tussendoortje en ontbijt onmiddellijk na het opstaan. Zorg voor zo'n zeven eetmomenten per dag. Voldoende eiwitten in de voeding zijn ook een aandachtspunt. Bij vochtophoping kan je een zoutbeperking geadviseerd krijgen. 

Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Melissa Verlaan, Diëtist bij ColorietBSc Voeding en diëtiek

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Orthomoleculaire voeding

Orthomoleculair dieet: zin of onzin?

Orthomoleculaire voeding wordt door veel mensen als een wondermiddel beschouwd. Maar ik hoor je denken ortho.. wat? Mol...

Top 14 meest gezonde voeding

Dit zijn de 14 gezondste producten ter wereld

Natuurlijk bestaan er veel gezonde producten, maar je hebt altijd baas boven baas. Sommige voedingsmiddelen zijn gewoon ...

Energiedrankjes ongezond?

Hoe Ongezond zijn Energiedrankjes

Trek jij wel eens een blikje energydrank open? Vooral jongeren drinken steeds meer energydrinks en sportdrankjes. In de ...

Darmparasieten: symptomen, oorzaken, diagnose en behandeling

Darmparasieten: symptomen, oorzaken, diagnose en behandeling

Darmparasieten: het is een infectie die meer voorkomt dan je denkt. Vaak dragen mensen jarenlang darmparasieten met zich...

Zelf je lever ontgiften: zo doe je dat!

Zelf je lever ontgiften: zo doe je dat!

Wil je zelf je lever ontgiften op natuurlijke wijze? In dit artikel geven we je tips hoe je met behulp van voeding kunt ...

Gezonde tips voor meer energie

Wil je meer energie? Wij zetten de 5 beste tips op een rij!

We willen graag het maximale uit de dag halen. Het is dan frustrerend als dat niet lukt omdat je de energie niet meer he...

De Wim Hof methode

De Wim Hof Methode, meer energie en sneller afvallen?

Ooit werd hij uitgemaakt voor gekkie. Uiteindelijk blijkt hij de grondlegger te zijn van een methode die nu wereldwijd w...

Lees wat je gemist hebt

9980 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'