Over Terry
Terry studeerde Gezondheidswetenschappen aan de Vrije Universiteit van Amsterdam en heeft post-HBO opleiding tot Leefstijlcoach gevolgd. Naast een passie voor gezond leven, is ze ook gek op taal en het schrijven van teksten. Op Gezondeten.nl komen haar interesses samen en hoopt ze anderen met haar enthousiasme en kennis te inspireren om gezonder te leven.
Volgen
Ontmoet de rest van het team
Wel omega 3, maar geen vis? Dit is de beste algenolie
Vind je het lastig om wekelijks vette vis te eten? Of eet je helemaal geen vis? Dan behoor je waarschijnlijk tot de 89% ...
Vitamine B, welke soorten zijn er en waar heb je ze voor nodig?
Vitamine B1, B11 en B12: allemaal verschillende soorten die je vast weleens voorbij hebt zien komen. Maar wist je dat er...
Zoveel eetmomenten heb je per dag nodig (en zo plan je ze in)
Weet je eigenlijk hoe vaak per dag je iets eet? Even een snelle boterham, een koekje bij je koffie, een banaan tussendoo...
5 Handige tips voor meer (zelf)vertrouwen
Twijfel jij wel eens aan jezelf of aan je vermogen om een activiteit succesvol uit te voeren? Of heb je wel eens belemme...
Een calorietekort, dé sleutel om effectief af te vallen
Koolhydraatarm eten, intermittent fasting of intensief sporten. Het zijn allemaal manieren om af te vallen. Maar wat is ...
Behaal je (sport)doelen sneller een voedingsschema op maat
Sta je soms in de supermarkt te twijfelen wat nu écht een gezonde keuze is? Of word je al moe van het idee om weer te mo...
5 Tips die je helpen om bewerkte voeding te laten staan
De supermarkten zijn gevuld met bewerkte producten vol toegevoegde suikers, vetten en zout. En maar liefst 50% van de Ne...
Oud worden zonder oud te worden, kan dat?
“Age is just a number”. Het is een beetje een cliché gezegde, maar zoals achter elk cliché schuilt er een kern van waarh...