Terry Schouten

Voedingswetenschapper & Redacteur

169 artikelen

1 volgers

Bachelor of Science, Algemene gezondheidswetenschappen - Gezondheidswetenschappen

Terry studeerde gezondheids- wetenschappen aan de Vrije Universiteit van Amsterdam. Naast een passie voor gezond leven, is ze ook gek op taal en het schrijven van teksten. Op gezondeten.nl komen haar interesses samen en hoopt ze anderen met haar enthousiasme en kennis te inspireren om gezonder te leven.

Volgen Ontmoet de rest van het team

Nieuw Best beoordeeld

Koolhydraten +1

Wat maakt havermout gezonder dan rijst of andere koolhydraten?

Terry Schouten

Havermout, ofwel, oatmeal is een ontzettend populair product. Maar waarom eigenlijk? Havermout is een graansoort. De meeste graansoorten zijn rijk aan...

Lees verder

Menselijk Lichaam

Wat houdt ontslakken in?

Terry Schouten

Ontslakken heeft gelukkig niets met slakken (de slijmerige diertjes) te maken. Het is een manier om je lichaam vrij te maken van lichaamseigen afvalst...

Lees verder

Producten

Komt groene thee van een andere plant dan zwarte thee?

Terry Schouten

Zowel de bladeren voor groene en zwarte theesoorten komen van dezelfde plant. Dit is de theeplant, oftewel Camellia sinensis. Gefermenteerd of niet? ...

Lees verder

Producten +1

Waarom zijn groene sapjes zo populair?

Terry Schouten

Groene sapjes zijn een ware hype. Dit is deels te verklaren door het feit dat deze sapjes je op een toegankelijke manier kunnen helpen om dagelijks vo...

Lees verder

Vetten, een onmisbaar onderdeel van het dieet?

Alles over Vetten Wat zijn vetten? Vetten zijn belangrijke voedingsstoffen die je lichaam van ...

04-06-2021 Nutriënten

Lees verder

Groenten +1

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van groentesap?

Terry Schouten

Groen voordeel Het drinken van groentesap kan je veel gezondheidsvoordelen bieden. Zo bevatten rauwe groenten vaak meer vitamines en mineralen dan re...

Lees verder

Vitamines +1

Welke vitamines zijn bij een teveel slecht voor je lichaam?

Terry Schouten

Vitamines zijn voedingsstoffen die je lichaam niet of onvoldoende zelf kan aanmaken. Daarom moet je deze micronutriënten uit je voeding halen. Wa...

Lees verder

Algemeen +1

Wat is ashwagandha en wat doet het voor je?

Terry Schouten

Ashwagandha is een van oorsprong Indiaas kruid dat bekend staat om z'n geneeskrachtige werkingen. Het is een plantje dat al duizenden jaren gebruikt w...

Lees verder

Toon meer (161)