Nee. Het advies van 1 tot 2 glazen per dag voor mannen en 2 keer per week voor vrouwen is achterhaald. Omdat met name (rode) wijn ook voor de bloedvaten gunstige bio-actieve stoffen bevat, werd alcohol door sommigen aanbevolen voor de gezondheid.
Bij het drinken van alcohol krijgen we allereerst een behoorlijke hoeveelheid suiker binnen waardoor er meer kans is op suikerziekte en leverproblemen. Van alcohol is verder bekend dat het een hormoonachtige werking heeft op ons lichaam. Ook is het kankerbevorderende effect een belangrijk argument om er zeer spaarzaam mee om te gaan.
In recent onderzoek wordt gesteld dat er geen veilige grens is voor alcohol en dat er geen gunstige effecten zijn voor de gezondheid. Dit neemt niet weg dat mensen zich er ontspannen door kunnen voelen, of het lekker kunnen vinden. Het huidige advies is om geen of zo min mogelijk alcohol te drinken.
