Er zijn veel verschillende redenen waardoor mensen overgewicht kunnen krijgen, zoals ongezonde voeding, te weinig beweging, het drinken van teveel alcohol, stoppen met roken, maar ook het nemen van bepaalde medicatie en het hebben van mentale problemen.
Mensen met een erfelijke aanleg voor overgewicht komen wat sneller aan wanneer ze veel (ongezond) eten en weinig bewegen, en vallen wat moeilijker af.
Er zijn een paar vormen van ernstige obesitas die kunnen worden veroorzaakt door een genetische aanleg. De meeste gevallen van overgewicht ontstaan niet door alleen een erfelijke aanleg, maar door een erfelijke aanleg in combinatie met de zogenoemde 'obesogene omgeving'.
De obesogene omgeving is de omgeving waarin ongezonde en energierijke voeding de hele dag door verkrijgbaar is en waarbij het niet nodig is om veel te bewegen, bijvoorbeeld door auto's en zittende beroepen.
Daarom geldt voor iedereen, eet gezond en beweeg genoeg!
