Wat is je immuunsysteem?

Het immuunsysteem verdedigt ons lichaam tegen ziekteverwekkers. Het kan meerdere soorten ziekteverwekkers herkennen en onderscheiden van ons eigen lichaam, zoals kwaadaardige bacteriën, virussen, parasieten, maar ook kankercellen.

Onze huid beschermt ons als een barrière voor een groot deel tegen het binnendringen van ziekteverwekkers. Bij openingen van het lichaam zoals bij de neus en het maagdarmstelsel worden we ook beschermt door bijvoorbeeld slijm of zuur. Onze darmflora helpt ons de populatie van kwaadaardige bacteriën te onderdrukken.

Daarnaast bevat het lichaam witte bloedcellen. Dit zijn lichaamscellen die ziekteverwekkers opsporen en uitschakelen. Ook kan ons lichaam zich aanpassen aan de ziekteverwekkers die binnenkomen. Hierbij maakt het antistoffen aan die de structuur van de ziekteverwekker kopiëren. Met behulp van de antistoffen kan bij de volgende infectie van dezelfde ziekteverwekker deze makkelijker worden herkent en uitgeschakeld.

Geschreven door

Diëtist Melissa Verlaan beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Melissa Verlaan

Diëtist bij Coloriet

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat kan ik eten om mijn immuunsysteem te verbeteren?

Melissa Verlaan
Een goedwerkend immuunsysteem is onder andere afhankelijk van de inname van voldoende voedingsstoffen. Het beste wat je hiervoor op voedingsgebied kan...

Hoe werkt je immuunsysteem?

Simone de Lange
Het immuunsysteem beschermt ons lichaam tegen ziekteverwekkers en lichaamsvreemde stoffen. Het immuunsysteem bestaat uit twee verschillende afweersyst...

Wat zegt de kleur over groente en fruit?

Simone Braams
We zijn gewend dat de groentes op ons bord diverse kleuren bevatten, maar we beseffen vaak niet wat dit betekent. Kijk eens met een kritische blik in ...

Kun je nooit groenten eten en toch gezond zijn?

Simone Braams
Groentes zitten boordevol vitamines en mineralen. Dit zijn voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft om gezond te blijven. Als je geen groentes eet z...

Wat gebeurt er als je stopt met eten?

Else Teuben
Zodra je stopt met eten, zal na 6 uur een hongergevoel ervaren worden. Daarnaast zullen je bloedsuikers dalen. Dit komt omdat als eerste de energiebro...
Toon meer (922)
Volg ons