Is overgewicht erfelijk?

Er zijn veel verschillende redenen waardoor mensen overgewicht kunnen krijgen, zoals ongezonde voeding, te weinig beweging, het drinken van teveel alcohol, stoppen met roken, maar ook het nemen van bepaalde medicatie en het hebben van mentale problemen.

Mensen met een erfelijke aanleg voor overgewicht komen wat sneller aan wanneer ze veel (ongezond) eten en weinig bewegen, en vallen wat moeilijker af.

Er zijn een paar vormen van ernstige obesitas die kunnen worden veroorzaakt door een genetische aanleg. De meeste gevallen van overgewicht ontstaan niet door alleen een erfelijke aanleg, maar door een erfelijke aanleg in combinatie met de zogenoemde 'obesogene omgeving'.
De obesogene omgeving is de omgeving waarin ongezonde en energierijke voeding de hele dag door verkrijgbaar is en waarbij het niet nodig is om veel te bewegen, bijvoorbeeld door auto's en zittende beroepen.

Daarom geldt voor iedereen, eet gezond en beweeg genoeg!

Geschreven door

Diëtist Alicia Izeboud beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Mogelijk ook interessant om te weten

Ben je als vrouw minder vruchtbaar bij overgewicht?

Alicia Izeboud
Overgewicht Overgewicht komt in Nederland steeds vaker voor. Vrouwen die overgewicht hebben zijn minder vruchtbaar dan vrouwen die geen overgewicht h...

Is anorexia nervosa erfelijk?

Desiré van der Kruk
Als jij een eetstoornis hebt gehad, krijgen je kinderen dit dan ook? Dat kan, maar het hoeft niet. Genen én omgevingsfactoren spelen een rol bi...

Wanneer heb je overgewicht?

Melissa Verlaan
We spreken van overgewicht wanneer je als volwassene een BMI (Body Mass Index) hebt van 25 kg/m2 of hoger. BMI wordt berekend met behulp van je gewich...

Veroorzaakt stress overgewicht?

Alicia Izeboud
Stress zorgt er voor dat er meer van de hormonen adrenaline en cortisol wordt aangemaakt in het lichaam. Adrenaline zorgt er voor dat het lichaam in e...

Wat is een glutenintolerantie?

Terry Schouten
Gluten zijn een verzamelnaam voor een groep eiwitten dat voorkomt in graan(producten). Glutenintolerantie betekent dat je lichaam gluten niet goed ver...
Toon meer (82)
Volg ons