Is kruidenthee gezond?

Is kruidenthee gezond?

Het drinken van kruidenthee zonder suiker is een gezonde manier om voldoende vocht binnen te krijgen, net als het drinken van water. Wel geldt er een aantal adviezen omtrent kruidenthee voor specifieke doelgroepen.

Mensen met een hoge bloeddruk en/of die zwanger zijn worden afgeraden om teveel zoethout thee en sterrenmix te drinken. Deze kunnen de bloeddruk namelijk verhogen. Daarnaast is het voor mensen die zwanger zijn, af te raden om te veel venkel- en anijsthee te drinken. Voor vrouwen die borstvoeding geven wordt geadviseerd om venkelthee en anijsthee helemaal te vermijden. In deze theeën zitten namelijk plantengifstoffen die niet goed zijn voor de (ongeboren) baby.

Bericht bewaren
Beoordeel
Rabia Kechouch beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

VoedingVoeding

Welke thee is het gezondst?

De gezondste thee om te drinken is groene of zwarte thee. Groene en zwarte thee verlagen de bloeddruk en verkleinen de k...

VoedingVoeding

Worden er kleurstoffen en smaakstoffen aan goedkope thee toegevoegd?

Er wordt veel gespeculeerd over de aanwezigheid van kleur- en smaakstoffen in (goedkope) thee. Kleurstoffen en smaaksto...

VoedingVoeding

Welke theesoorten leveren gezondheidsvoorde­l­e­n­?

De Gezondheidsraad promoot het drinken van thee, maar welke thee is dit? En kunnen we dit onbeperkt drinken? Thee en ge...

VoedingVoeding

Zit er suiker of zoetstof in zoethoutthee?

De zoetstof glycyrrizinezuur Zoethoutthee is een kruidenthee die wordt gemaakt van zoethout. Zoethout heeft een zoete, ...

Gezond levenGezond leven

Mag je je baby ook fruitsap geven?

Fruitsap klinkt misschien heel gezond en goed voor een baby, maar is dit echt wel zo goed? Voordat we antwoord geven op ...

Toon meer (483)
Volg ons