Wat houdt Personalized Nutrition in?

Wat houdt Personalized Nutrition in?

Personalized Nutrition betekent letterlijk: Persoonlijke Voeding.
Overal kan je voedingsadviezen en blogs vinden waar beschreven staat hoe je gezond moet gaan of blijven eten. Zoals Nard Clabbers (werkzaam bij TNO op het gebied van voeding en gezondheid) aangeeft, zien veel mensen door de bomen het bos niet meer, omdat er zoveel adviezen voor gehele populatie groepen gegeven worden. Echter is elk individu anders en heeft iedereen andere adviezen nodig, ook wel 'persoonlijke voeding' genoemd.

Door Personalized Nutrition wordt het maken van keuzes voor gezonde voeding gemakkelijker, want dit pas bij jou pas individu. Deze keuzes kan je laten aansluiten bij jouw persoonlijke doelstellingen en lichamelijke eigenschappen. Hoe we deze persoonlijke voeding kunnen gaan inzetten is een kwestie van samenwerken, ervaringen delen en kennis uitbreiden over voeding en de effecten ervan. Daarnaast is de ontwikkeling van technologische hulpmiddelen hier een handvat voor.

Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Professor Bink, Vertegenwoordigt gezondeten.nl

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Diëten Diëten

Voor wie is Personalized Nutrition?

Personalized Nutrition is voor iedere individu van belang. Van gezonde jongeren, tot aan gezonde ouderen en patiënten di...

Voeding Voeding

Is roggebrood gezonder dan gewoon brood?

Roggebrood is van alle alternatieve broodsoorten in Nederland één van de meest vertrouwde soorten. Rond het einde van de...

Medisch Medisch

Wat houdt een schaaldieren allergie in?

Een schaaldieren allergie houdt in dat je allergisch bent voor schaaldieren. Onder schaaldieren vallen krabben, garnalen...

Medisch Medisch

Wat houdt ADHD in?

De meeste mensen zijn bekend met het begrip ADHD, maar wat houdt dit nu eigenlijk in? ADHD  De afkorting ADHD staat vo...

Medisch Medisch

Wat houdt een verlaagde stofwisseling in?

Een verlaagde stofwisseling houdt in dat je stofwisseling, ofwel metabolisme, langzamer werkt dan normaal of dan de gemi...

Toon meer (1113)