Bij een te lage bloeddruk is het niet aan te raden om extra zout te eten. Dit geldt ook voor bijvoorbeeld zoute drop of voeding waar van nature al zout, ofwel natrium, inzit. Teveel zout heeft een negatief effect op de nieren en bijnieren.
Het is verstandig bij een lage bloeddruk te bekijken of je voldoende zout hebt genuttigd op een dag. Het maximum is 6 gram per dag.
Verdere tips bij een te lage bloeddruk zijn voldoende te drinken, niet te snel op te staan en de spieren aan te spannen wanneer je je duizelig voelt.
