Waarom eten mannen over het algemeen ongezonder dan vrouwen?

Waarom eten mannen over het algemeen ongezonder dan vrouwen?

Volgens onderzoek zijn vrouwen vaker dan mannen geneigd om vetrijke voedingsmiddelen te vermijden, meer fruit en vezels te eten en zout (in mindere mate) te beperken. Vrouwen gaan ook vaker op dieet en hechten meer belang aan gezond eten. Dit lijkt vooral te komen door sociale verwachtingen.

Sociale verwachtingen

Geslachtsverschillen in voedselinname en -selectie verschijnen voor het eerst in de adolescentie. Mannen consumeren meer calorieën dan vrouwen en de seksen hebben verschillende eetstijlen. Dit erop wijst dat vrouwen gesocialiseerd zijn om op een meer vrouwelijke manier te eten.

Vrouwen ervaren meer voedselgerelateerde conflicten dan mannen, in die zin dat ze van dikmakend voedsel houden, maar vinden dat ze het niet moeten eten. De druk om dun te zijn is aanwezig in de vroege adolescentie, zoals blijkt uit dieetgedrag dat begint bij zeer jonge meisjes.

Oorzaak eetstoornissen

Vrouwen ervaren meer ontevredenheid over hun lichaamsgewicht en -vorm dan mannen. Sociaal-culturele en psychologische factoren kunnen belangrijk zijn in de etiologie van eetstoornissen, die veel vaker voorkomen bij vrouwen dan bij mannen.

Bericht bewaren
Beoordeel

Bronnen

Health Psychology (Rolls, B. J., Fedoroff, I. C., & Guthrie, J. F. (1991). Gender differences in eating behavior and body weight regulation. Health Psychology, 10(2), 133.)

Annals of behavioral medicine (Wardle, J., Haase, A. M., Steptoe, A., Nillapun, M., Jonwutiwes, K., & Bellisie, F. (2004). Gender differences in food choice: the contribution of health beliefs and dieting. Annals of behavioral medicine, 27(2), 107-116.)

lees verder
Diëtist Desiré van der Kruk beantwoordt jouw vragen

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Medisch Medisch

Hebben mannen net zo vaak een eetstoornis als vrouwen?

Mannen minder vaak gediagnosticeerd Het aantal mannen met een gediagnosticeerde eetstoornis is minder dan bij vrouwen. ...

Medisch Medisch

Waarom moeten vrouwen minder calorieën eten dan mannen?

Vanuit de Nederlandse Gezondheidsraad is er een algemeen advies voor mannen en vrouwen gegeven over wat hun calorieën in...

Medisch Medisch

In hoeverre moeten mannen anders eten dan vrouwen?

In hoeverre mannen anders moeten eten dan vrouwen hangt af van meerdere factoren. Mannen zijn vaak langer en zwaarder da...

Medisch Medisch

Welke eetstoornissen komen veel bij mannen voor?

Wanneer de meeste mensen denken aan eetstoornissen, denken ze aan tienermeisjes die enorm gefocust zijn op hun gewicht. ...

Gezond leven Gezond leven

Is 's nachts snacken ongezonder dan overdag?

Je hoort het vaak voorbij komen: van 's nachts snacken zou je dik worden. Want als je slaapt gaat je lichaam in ruststan...

Toon meer (1049)
Volg ons