Op welk moment kan ik mijn kind het beste een snoepje geven?

Op welk moment kan ik mijn kind het beste een snoepje geven?

Er zijn maar weinig kinderen die géén snoepje lusten. 

Snoepregels

Voor een kind is het fijn als er thuis duidelijke regels zijn omtrent snoepgedrag. Zo weet het kind van jongs af aan al waar het aan toe is. Dit zou bijvoorbeeld op een vast tijdstip op de dag zijn, zoals "één snoepje na schooltijd" of "op vrijdagavond een klein zakje chips bij de TV".

Maak deze afspraken ook echt samen met je kind en schrijf ze of. Het helpt je kind om zich eraan te houden. Geef je kind ook af en toe een compliment als het verder niet zeurt om een snoepje en zich houdt aan de afgesproken regels. 

Uitzondering

Op regels mag je soms een uitzondering maken, bijvoorbeeld bij bijzondere gelegenheden zoals een verjaardag. Dán is het feest en op feestdagen mag een kind best een extra lekkernij.

Bericht bewaren
Beoordeel
BGN Gewichtsconsulent Gerdien Weezepoel

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Diëten Diëten

Wat is het beste eetpatroon voor een kind?

Groei Het is belangrijk dat kinderen voldoende en gezond eten. Kinderen zitten namelijk midden in de groei en hebben ve...

Medisch Medisch

Hoe kun je een kind aanmoedigen om gezond te eten?

Omdat een kind nog volop in de groei is, is het belangrijk dat hij of zij voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. Een ki...

Gezond leven Gezond leven

Welk tussendoortje kan ik het beste aan mijn kind geven?

Veel van de tussendoortjes die in de supermarkt te vinden zijn bevatten weinig goede voedingsstoffen (ofwel een lage nut...

Gezond leven Gezond leven

Vanaf welke leeftijd is het veilig kinderen zelf eten te laten koken?

Kinderen laten helpen bij het bereiden van de maaltijd kan helpen je kind beter te laten eten. Dit is gebleken uit versc...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Mag ik mijn kind omega 3 en 6 supplementen geven?

Om te weten of een kind omega 3 en omega 6 supplementen mag hebben, is het allereerst goed om te weten wat omega 3 en om...

Toon meer (455)
Volg ons