Er wordt gespeculeerd dat mensen die minder geld te besteden hebben, vaker overgewicht hebben. Maar klopt dit wel?
In dit artikel praten we niet over een bepaalde armoedegrens, maar over mensen met een lage SES. Deze afkorting staat voor (lage) Sociaal Economische Status. Dit onderscheid wordt gebaseerd op onder andere inkomen, opleidingsniveau en beroepsstatus.
Let op: met dit artikel zeggen we niet dat het hebben van een hoge of lage SES beter is. We willen géén gevoel van minderwaardigheid creëren. Ook spreken we over een gemiddelde en geldt het onderstaande natuurlijk niet voor iedereen.
Uit onderzoek is gebleken dat mensen met een lage SES vaker overgewicht en obesitas hebben. Een voorbeeld is dat bijna 28% van vrouwen tussen de 45 en 65 jaar met een lage SES obesitas heeft, terwijl 11% van vrouwen in deze leeftijd met een hoge SES obesitas heeft.
Een reden waarom er een verschil zit tussen deze sociaal economische statussen is bijvoorbeeld de hoeveelheid geld die men te besteden heeft aan gezonde voeding. Maar denk ook aan de kosten van een sportclub of -school en de kosten om een eventuele behandeling van een diëtist te betalen.
Daarnaast is er vaak minder kennis over wát gezonde voeding is, hoe iemand dit het beste kan aanpakken en waarom een gezonde levensstijl belangrijk is.
Een andere reden voor overgewicht bij een lagere SES is de (directe) omgeving. Vaak zijn mensen met een lage SES niet opgegroeid in een omgeving waar gezond werd gegeten en veel werd bewogen. Ze missen eigenlijk een rolmodel. Daarnaast spoort de huidige omgeving (vrienden en familie) vaak niet aan om gezond(er) te leven.
Geschreven door Fleur Lassche, Diëtist & Content CreatorBSc Voeding en diëtiek, MSc Health education and promotion, HBO minor Klinische voeding
Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.
Ga naar de Matching tool
5 Kilo afvallen in 3 weken. Klinkt dat te mooi om waard te zijn? Dan is dat het waarschijnlijk ook. Gezond afvallen is n...
Het Alizonne dieet is uitgegroeid tot een grote trend in Nederland. Met dit dieet hebben verschillende bekende Nederland...
Wanneer je stress hebt, ervaar je spanning of druk. Vroeger moest je lichaam snel kunnen reageren op een levensbedreigen...
Natuurlijk bestaan er veel gezonde producten, maar je hebt altijd baas boven baas. Sommige voedingsmiddelen zijn gewoon ...
Zelf neusdruppels maken ingewikkeld en tijdrovend? Helemaal niet! En het bespaart je ook een hoop geld. Thuis een zoutop...
Hoe kun je gezond eten met een klein budget? Veel mensen willen graag gezond eten, maar hebben simpelweg het geld niet ...
Herken je dit? Je bent bewust bezig met gezonde voeding en in de supermarkt check je de etiketten en vermijd je bewerkt...
Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.
