Vrouwen met borstkanker krijgen in het Maastricht UMC+ naast de normale behandeling nu ook een programma om hun leefstijl te verbeteren. Ze krijgen daarin begeleiding van onder meer slaap en beweging.
Begeleiding naar gezondere leefstijl voor vrouwen met borstkanker
Gezonde leefstijl verkleint kans op borstkanker
In Nederland krijgt zo’n 1 op de 7 vrouwen te maken met borstkanker. Borstkanker en een gezonde leefstijl zijn op verschillende manieren met elkaar verbonden. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat het risico op borstkanker kleiner is bij een gezonde leefstijl.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Hoe gezond eet jij?
Doe de quiz en kom er in enkele minuten achter! Ook ontvang je een persoonlijk advies waarin staat hoe je je eetpatroon kunt verbeteren.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Wil jij graag je gezondheid verbeteren?
Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.
Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert
Vooral overgewicht speelt een rol; bij een Body Mass Index (BMI) van 25 of hoger neemt de kans op de ziekte toe, met name na de overgang. Maar een gezonde leefstijl is ook van belang na de diagnose borstkanker.
Door gezond te leven is de kans op complicaties bij de behandeling minder groot, is het effect van chemotherapie vaak beter en is de overlevingskans groter door een algeheel betere conditie.
Begeleiding door een leefstijlcoach
In het nieuwe beleid van het ziekenhuis krijgen vrouwen met borstkanker en overgewicht standaard een verwijzing naar een leefstijlcoach. Ze kunnen dan deelnemen aan de gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) waarin ze begeleiding krijgen op het gebied van gezond eten, bewegen, slaap en andere leefstijlfactoren.
Ook wordt gevraagd of ze hulp nodig hebben bij stoppen met roken of het minderen van alcohol. In dat geval krijgen ze een verwijzing naar een interventie die daarvoor geschikt is.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Hoe gezond eet jij?
Doe de quiz en kom er in enkele minuten achter! Ook ontvang je een persoonlijk advies waarin staat hoe je je eetpatroon kunt verbeteren.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Geschreven door Marjolein Streur, GezondheidswetenschapperHBO niveau Leefstijlcoach, MSc Health sciences, BSc Gezondheidspsychologie
