Minder diarree bij kinderen die antibiotica én probiotica slikken

Kinderen die tijdens een antibioticakuur probiotica krijgen, hebben 35 procent minder vaak last van diarree. Dit blijkt uit onderzoek onder Nederlandse en Poolse kinderen.

kinderen antibiotica

Verstoorde bacteriën

In Nederland krijgt elk jaar ongeveer de helft van alle jonge kinderen minstens 1 antibioticakuur voorgeschreven. Bij een derde van deze kinderen veroorzaakt zo’n kuur diarree.

Dat komt omdat antibiotica schadelijk zijn voor de bacteriën die in de darm leven, het zogenoemde microbioom. Dit microbioom heeft grote invloed op hoe iemand zicht voelt. Zo helpt het bijvoorbeeld mee om de darmen gezond te houden.

Ook traint het microbioom het afweersysteem, wat ervoor zorgt dat iemand minder snel ziek wordt en sneller herstelt. Uit eerdere studies is bekend dat een verstoord microbioom meer kans geeft op chronische aandoeningen als astma, allergie en overgewicht. Het voorkómen van zo’n verstoring kan dus echt gezondheidswinst opleveren.

darmgezondheid probiotica

Probiotica 

Onderzoekers van het Amsterdam UMC en het OLVG bestudeerden samen met Poolse arts-onderzoekers het effect van probiotica tijdens een antibioticakuur.

Probiotica zijn producten die grote hoeveelheden nuttige melkzuurbacteriën bevatten. Deze goede bacteriën kunnen een positief effect hebben op het microbioom. 

Wist je dat...

...er voedingsmiddelen zijn die probiotica bevatten? Yoghurt, kefir, augurken, tempeh, zuurdesembrood zijn hier een aantal voorbeelden van!

Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!

Hoe gezond eet jij?

Doe de quiz en kom er in enkele minuten achter! Ook ontvang je een persoonlijk advies waarin staat hoe je je eetpatroon kunt verbeteren.

Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Probiotica worden niet standaard voorgeschreven bij antibiotica en ze worden niet vergoed door de ziektekostenverzekering. 

onderzoek probiotica

Poepsamples

Aan het onderzoek deden 350 kinderen mee uit Nederland en Polen, die allemaal antibiotica gebruikten vanwege een infectie.

De helft gebruikte tegelijkertijd probiotica, de andere helft kreeg een placebo, oftewel een nepmedcijn. 

De ouders of het kind (afhankelijk van de leeftijd), registreerden dagelijks of de ontlasting hard, zacht of waterig was. Ook verzamelden de onderzoekers poepsamples van alle kinderen, voor en na de antibioticakuur. 

Tip

Last van diarree? Probeer dan meer vezels te eten. Deze nemen namelijk vocht op, waardoor de consistentie veranderd! 

Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!

Hoe gezond eet jij?

Doe de quiz en kom er in enkele minuten achter! Ook ontvang je een persoonlijk advies waarin staat hoe je je eetpatroon kunt verbeteren.

Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!

Minder diarree

Het onderzoek liet zien dat bij de kinderen in de probiotica-groep 35 procent minder vaak diarree voorkwam dan in de groep die een placebo had gebruikt.

De onderzoekers troffen in de poep van de controlegroep vaker het rotavirus aan, waarvan bekend is dat het diarree kan veroorzaken. Het is onduidelijk of dit toeval was, of dat de probiotica een remmende werking hebben op het rotavirus.

onderzoek antibiotica kinderen

Als de onderzoekers de patiënten met rotavirus in de poep niet meerekenden, was er geen duidelijk verschil meer in diarree tussen de 2 groepen.

Volgens de onderzoekers is het dan ook belangrijk om verder uit te zoeken hoe probiotica diarree kunnen voorkomen. De kinderen zullen nog een jaar lang worden gevolgd en onderzocht.

Diëtist Sophie Luderer

Geschreven door Sophie Luderer, Diëtist en tekstschrijverBSc Voeding en diëtiek

Beoordeel dit nieuws

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Alles over vezels

Vezels, een een onmisbaar onderdeel van het dieet?

Je leert van jongs af aan dat vezels goed zijn voor je buik. Als je moeilijk naar de wc kan, luidt het advies om een ext...

Griep

Griep symptomen herkenen en behandelen met deze tips

De griep is een vervelend virus, dat eigenlijk elke herfst en winter weer opduikt. Hoesten, rillingen en spierpijn, wie ...

Immuunsysteem versterken: boost je afweersysteem

Immuunsysteem versterken: boost je afweersysteem

Wil je je immuunsysteem versterken zodat je lichaam beter weerstand kan bieden tegen ongewenste virussen en bacteriën? W...

Diarree stoppen en behandelen

Diarree stoppen en behandelen

Last hebben van diarree is geen pretje. Je zult plekken en situaties willen vermijden waarbij je geen onmiddellijke toeg...

Koorts behandelen: zo kom je van je koorts af

Koorts behandelen: zo kom je van je koorts af

Wil jij weten hoe je koorts behandelen kunt en zo sneller beter kunt worden? Iedereen heeft weleens te maken met griep e...

Symptomen van een longontsteking

Longontsteking; symptomen en behandeling

Hoe je een longontsteking kunt herkennen naar aanleiding van een aantal symptomen. Deze kunnen onschuldig zijn maar ook ...

Kefir gezond?

7 Belangrijkste Voordelen van Kefir en de Grootste Nadelen

Kefir is een drankje dat al duizenden jaren gedronken wordt, maar tegenwoordig weer helemaal populair is. Dat heeft alle...

Lees wat je gemist hebt

9830 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'