Tussen 2018 en 2021 is het aantal mensen dat te zwaar is, rookt of te veel alcohol drinkt licht gedaald. Dat blijkt uit onderzoek van het CBS. Om de doelen in het preventieakkoord te halen, moet er nog veel gebeuren.
Weinig verandering in overgewicht, roken en alcoholgebruik
Jaarlijkse enquête
Ieder jaar houdt het Centraal Bureau voor Statistiek een gezondheidsenquête onder minimaal 9.500 Nederlanders. Hierin kijken onderzoekers dan naar de trends die er zijn op het gebied van gezondheid.
Uit de nieuwe cijfers over 2021 blijkt dat er de voorgaande 3 jaren weinig verschil is in hoeveel mensen te zwaar zijn, hoeveel mensen roken en hoeveel mensen te veel alcohol gebruiken.
Overgewicht en obesitas
Ongeveer de helft van de Nederlanders is te zwaar. In 2021 had 50,0 procent van de Nederlanders overgewicht en in 2018 was dat bijna hetzelfde (50,2 procent). Obesitas kwam in 2018 voor bij 15 procent van de mensen. In 2021 ligt dat iets lager met 14,3 procent.
Alcoholische dranken bevatten vaak veel energie, en kunnen daarom bijdragen aan de ontwikkeling van overgewicht.
Roken en alcohol
Het aantal rokers is tussen 2018 en 2021 licht gedaald van 22,4 procent naar 20,6 procent. Ook het aantal mensen dat te veel alcohol drinkt is licht gedaald. Hierin wordt een verschil gemaakt in overmatige en zware drinkers.
Overmatige drinkers zijn mensen die wekelijks meer dan 14 (vrouwen) / 21 (mannen) glazen alcohol drinken. Zware drinkers zijn mensen die minstens één keer per week 4 (vrouwen) / 6 (mannen) glazen op een avond drinken. Het aantal overmatige drinkers daalde van 8,2 procent naar 7,3 procent. Het aantal zware drinkers daalde van 9 procent naar 8,3 procent.
Powered by FitChef
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Hoe gezond eet jij?
Doe de quiz en kom er in enkele minuten achter! Ook ontvang je een persoonlijk advies waarin staat hoe je je eetpatroon kunt verbeteren.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Wil jij graag je gezondheid verbeteren?
Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.
Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert
Wist je dat...
...sigaretten ongeveer 25 jaar nodig hebben om te verteren in het milieu?
Preventieakkoord
Om de doelen van het preventieakkoord te halen, zal er een sterkere daling moeten plaatsvinden. In het preventieakkoord is het streven dat in 2040 nog maar 38 procent van de mensen overgewicht heeft en 7,1 procent obesitas. Het aantal rokers zou gedaald moeten zijn naar 5 procent, net als het aantal overmatige drinkers en zware drinkers.
Wist je dat...
...een programma om te stoppen met roken, vaak (grotendeels) vergoed kan worden door je zorgverzekering.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Hoe gezond eet jij?
Doe de quiz en kom er in enkele minuten achter! Ook ontvang je een persoonlijk advies waarin staat hoe je je eetpatroon kunt verbeteren.
Benieuwd hoe gezond jij echt eet? Doe de quiz!
Verschillen tussen groepen
Verschillende groepen mensen hebben verschillende uitdagingen op gezondheidsgebied. Bij mensen met een laag onderwijsniveau komt overgewicht en obesitas duidelijk meer voor (60 procent heeft overgewicht en 18 procent obesitas) dan bij mensen die hoogopgeleid zijn (respectievelijk 41 en 10 procent).
Roken komt het meest voor bij mensen met de laagste welvaart; 31 procent rookt, vergeleken met 14 procent in de groep met de hoogste welvaart. In de hoogste welvaartgroepen is het alcoholgebruik juist een probleem. Daar is 9 procent een overmatige drinker en 10 procent een zware drinker. In de laagste welvaartgroep is dit respectievelijk 6 en 7 procent.
...het drinken van alcohol vergroot de drang naar een sigaret. Wil je hiermee stoppen? Vraag aan de mensen om je heen het niet meer aan te bieden.
Geschreven door Marjolein Streur, GezondheidswetenschapperHBO niveau Leefstijlcoach, MSc Health sciences, BSc Gezondheidspsychologie
