Is het normaal altijd buikkramp na het eten te hebben?

Is het normaal altijd buikkramp na het eten te hebben?

Iedereen ervaart wel eens kramp, waaronder buikkramp. Maar is het normaal als je dit altijd hebt na het eten?

Wat zijn buikkrampen?

Krampen zijn onwillekeurige samentrekkingen in de spieren. Krampen kunnen erg pijnlijk zijn. Buikkrampen zijn krampen in de buik, bijvoorbeeld in de boven- en onderbuik.

Oorzaken buikkrampen

Buikkrampen kunnen verschillende oorzaken hebben. Krampen in de buik kunnen gerelateerd zijn aan voeding, maar dit hoeft niet. Je kunt bijvoorbeeld ook krampen krijgen door een blaasontsteking. Hieronder enkele voorkomende oorzaken die een relatie hebben met voeding.

  • verstopping (obstipatie)/ diarree
  • voedselallergieën en -overgevoeligheden
  • Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS)
  • te veel of te weinig eten
  • te vet en/of gekruid eten

Zijn buikkrampen na het eten normaal?

Het ervaren van buikkrampen kan wel eens voorkomen. Het is niet normaal om altijd buikkrampen te hebben na het eten.

Wanneer je regelmatig of iedere dag last van hebt van krampen of als je veel pijn ervaart, is het aan te raden om naar de huisarts te gaan. Zit er bloed bij de ontlasting? Ga dan altijd direct naar de huisarts. 

Diëtist Fleur Lassche

Geschreven door Fleur Lassche, Diëtist & Content CreatorBSc Voeding en diëtiek, MSc Health education and promotion, HBO minor Klinische voeding

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert
Nieuw Voedingsschema's op maat

Gezond eten was nog nooit zo eenvoudig!

Voedingsschema's
Meer informatie
Fitchef logo Powered by FitChef

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Magnesium

De 10 superkrachten van magnesium

Voel je je de laatste tijd moe en futloos? Dat is een van de vele symptomen van een tekort aan magnesium. Het binnenkrij...

Menstruatieklachten verminderen

Menstruatieklachten verminderen

Wil je je menstruatieklachten verminderen? Veel vrouwen hebben tijdens hun ongesteldheid last van één of meer ongemakken...

Opgeblazen buik en winderigheid

Opgeblazen buik: wat zijn de oorzaken en hoe kom je er van af?

Misschien heb je wel eens van de term ‘een opgeblazen buik’ gehoord. Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel na het e...

Pijn in onderbuik (lage buikpijn): symptomen, oorzaken & behandeling

Pijn in je onderbuik (lage buikpijn): symptomen, oorzaken & behandeling

Pijn in onderin de buik (lage buikpijn) is een veel voorkomende pijn. De buikpijn kan zeurend, stekend, brandend, bonzen...

Kan je plaatselijk vet verbranden op bv buik, benen of billen?

Kan je plaatselijk vet verbranden op bv buik, benen of billen?

Kan je plaatselijk vet verbranden? Bestaan er oefeningen die alleen dat onderste buikvet, die hardnekkige zwembandjes of...

Buikkrampen verhelpen

Buikkrampen verhelpen

Last hebben van buikkrampen is een veelvoorkomende aandoening. Wanneer je hier last van hebt dan wil je eigenlijk niets ...

Buikpijn bij ijs

5 Tips die buikpijn na het eten van ijs voorkomen

Herken je dat? Op een zomerse dag heb je zin in een verkoelende traktatie. Gelukkig staan er voldoende ijskraampjes aan ...

Lees wat je gemist hebt

13709 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'