Wat zijn je beperkingen met een stoma?

Wat zijn je beperkingen met een stoma?

In principe zou je met een stoma een zo normaal mogelijk leven moeten kunnen leiden. Voorwaarde is wel dat je stoma goed functioneert, niet lekt, niet irriteert en niet in de weg zit bij je bezigheden. 

Wat is een stoma?

Een stoma is een kunstmatige opening die je (tijdelijk) helpt om ontlasting af te voeren wanneer je lichaam niet in staat is om dit op een natuurlijke wijze te doen. Deze opening verbindt je darmen met de buitenwereld.

Beperkingen bij een stoma

Er zitten helaas behoorlijk wat haken en ogen aan een stoma.

  • Bloedingen Bij een stoma wordt een klein deel van je darm door een opening in je buikwand naar buiten gebracht. Daar wordt het als het ware dubbel geklapt. Doordat er heel veel kleine bloedvaatjes in je darmen zitten kun je gemakkelijk last krijgen van bloedingen.
  • Onverwachte verplaatsing Daarbij is je stoma gevoelloos, omdat er geen zenuwuiteinden op dit stukje zitten. Dat zorgt ervoor dat je het niet altijd direct doorhebt als je stoma niet goed zit, verschuift of lekt. Dat kan voor hele vervelende situaties zorgen.
  • Verschonen Je dient je stomazakje regelmatig te legen en te vervangen. Dit kan best een uitdaging zijn in het begin en hierdoor erg tijdrovend en stressvol.
  • Verzorging Persoonlijke hygiëne is vanzelfsprekend erg belangrijk; je zult je stoma en de huid goed moeten verzorgen. Je huid rondom de opening kan geïrriteerd raken en is vaker droog.
  • Bewegen Ten slotte zul je rekening moeten houden met je stoma bij het douchen, in bad gaan, kleding, slapen en seks. Ook zul je rekening moeten houden met wat je eet en drinkt.
Terry Schouten beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Terry Schouten, GezondheidswetenschapperBSc Gezondheidswetenschappen, MSc Zorgmanagement, Post HBO Leefstijl- en vitaliteitscoach

Beoordeel dit antwoord

Wil jij graag je gezondheid verbeteren?

Gebruik onze gratis Matching tool om de voedingsexpert te vinden die jou het beste kan ondersteunen.

Ga naar de Matching tool
Vind jouw ideale voedingsexpert

Beoordeel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Wat doet de maag en waarom knort onze maag

De Maag: Anatomie, Functie en meest voorkomende Aandoeningen

Je maag is een belangrijk orgaan dat een essentiële rol speelt bij de vertering van je voedsel. Voedselvertering start i...

Steelwratjes verwijderen van huid oogleden, hals, nek, oksel en liezen

Steelwratjes, zelf verwijderen of toch liever door een huisarts?

Wil jij steelwratjes verwijderen op een veilige, hygiënische en effectieve manier? Bijna de helft van de populatie ...

Opgeblazen buik en winderigheid

Opgeblazen buik: wat zijn de oorzaken en hoe kom je er van af?

Misschien heb je wel eens van de term ‘een opgeblazen buik’ gehoord. Heb je vaak last van een opgeblazen gevoel na het e...

Natuurlijke middeltjes tegen zonnebrand (om de pijn te verlichten)

Natuurlijke middeltjes tegen zonnebrand (om de pijn te verlichten)

In dit artikel geven we je tips voor het gebruik van natuurlijke middeltjes tegen zonnebrand. Ben je verbrand na een dag...

Psoriasis symptomen, oorzaken en behandeling

Psoriasis symptomen, oorzaken en behandeling

Psoriasis: een hardnekkige chronische huidziekte die niet bij veel mensen bekend is. Ondanks dat hebben naar schatting 3...

Constipatie en gebruik laxeermiddel of laxerende voeding

Constipatie en het gebruik van laxeermiddel of laxerende voeding

Constipatie kan erg lastig zijn. Bijna iedereen heeft er wel eens mee te maken. Je kunt last hebben van een langdurige o...

De verschillende duurzame keurmerken

Duurzame Keurmerken: Welke zijn er en wat houden ze in?

In de supermarkt kies je een product waarschijnlijk op basis van het uiterlijk, de houdbaarheidsdatum en de prijs. Maar ...

Lees wat je gemist hebt

9976 Mensen gingen je al voor

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Ontvang tijdelijk ons e-book 'Eet jij gezond?' helemaal gratis.

Je ontvangt maximaal één persoonlijke e-mail per week van een van onze teamleden.
Een postbode met het (PDF) boek 'Gezond eten voor iedereen'