Wat doet een haptonoom en wat zijn de voordelen?

Wat doet een haptonoom en wat zijn de voordelen?

Als je niet lekker in je vel zit voel je dit snel genoeg. Er ontstaan dan klachten. Deze klachten kunnen tot stand komen door een disbalans tussen voelen, denken en doen. Een haptonoom begeleidt je om deze signalen van je lichaam die je voelt te interpreteren. Het doel hiervan is om in contact te komen met wat je voelt en dus met jezelf. Onder begeleiding van een haptonoom ga je aan de slag om bewust te worden van wat je precies voelt, waar de oorzaak ligt en hoe je dit kan ophelderen voor jezelf. Dit heeft als doel om weer in balans te komen tussen lichaam en geest.

Hoe gaat een haptonoom te werk?

Door middel van aanrakingen, oefeningen en gesprekken met de haptonoom leer je (weer) naar je lichaam te luisteren. Hierbij is lichamelijk contact tussen cliënt en behandelaar heel normaal. Door aanrakingen leer je weer voelen en leer je klachten op te lossen. Klachten waarvoor je een haptonoom kunt inschakelen zijn onder andere:

  • chronische pijn
  • stress
  • onverwerkte/ traumatische ervaringen
  • hyperventilatie
  • relationele problemen

Er is niet veel wetenschappelijk bewijs dat deze vorm van alternatieve geneeswijze werkt, behalve bij angst voor de bevalling. Toch kan je er voordeel van ervaren bij bovengenoemde klachten. Er is bekend dat een haptonoom een oplossing kan zijn voor je klachten.

Voelen en tastzin

Een woord dat je vaak tegenkomt in de haptonomie is "voelen". En dat is niet zo gek, want voelen staat min of meer centraal.

Als ongeboren baby is tast het eerste zintuig wat je vormt. Tastzin zorgt ervoor dat de contacten die je ervaart, bijvoorbeeld een liefdevolle aanraking, je in verbinding brengt met je gevoel. Deze liefdevolle aanraking zorgt ervoor dat je je welkom voelt. Alles wat je als kind daarna ervaart op het gebied van zien, horen, ruiken en proeven sla je op. Uiteindelijk maakt dit ook wie je bent of wordt als persoon. Als de ontwikkeling van je gevoel een deuk heeft opgelopen, letterlijk en figuurlijk, heeft dit uiteindelijk zijn weerslag op je geluk.

Haptonomie of haptotherapie?

Als je op zoek gaat naar haptonomie kom je vanzelf ook haptotherapie tegen. Het verschil tussen haptonomie en haptotherapie zit hem in de opleidingen die gevolgd zijn. Een haptonoom heeft een basisopleiding en een haptotherapeut heeft een hbo-opleiding en mag zich daarmee ook zorgverlener noemen. Daarnaast is een haptotherapeut aangesloten bij een beroepsvereniging en een haptonoom niet.

Bericht bewaren
Beoordeel

Bronnen

Praktijk voor Haptotherapie en EFT Relatietherapie (link)

Alle haptonomen, Haptonomie: wat is dat? (link)

Genees je wijzer, Wat zijn haptonomie en haptotherapie? (link)

Gewichtsconsulent Michel Swaab

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Zijn er voordelen aan glutenvrij eten?

Gluten zijn bestanddelen van granen zoals rogge, tarwe, spelt, gerst en kamut. Voedingsstoffen in gluten In granen zit...

Sporten Sporten

Wat zijn lichamelijke en mentale voordelen van sporten?

Voordelen van sporten en bewegen Voldoende sporten verlaagt het risico op het krijgen van hart- en vaatziekten, obesita...

Voeding Voeding

Wat zijn de voordelen van één appel per dag?

Appels bevatten veel goede stoffen voor de gezondheid. Zo is een appel rijk aan antioxidanten, die ook flavonoïden worde...

Diëten Diëten

Wat zijn voordelen van een zuivelvrij dieet?

Er zitten meerdere voordelen aan een zuivelvrij dieet. Een zuivelvrij dieet is er bijvoorbeeld voor mensen die lactose-i...

Voeding Voeding

Wat zijn de voordelen van matcha thee?

Matcha thee lijkt een ware hype te zijn. Matcha thee is een soort groene thee welke zijn oorsprong kent in Japan en Chin...

Toon meer (1184)
Volg ons