Gezonde voeding draagt bij aan een goede gezondheid. Door gezond te eten verhoog je je weerstand en verminder je het risico op ziektes, zoals het Coronavirus.
Niet alleen voeding draagt bij aan een goede gezondheid, ook een gezonde leefstijl is van belang. Denk hierbij aan genoeg ontspanning, aan voldoende beweging en slaap.