Waarom verandert je smaak als je zwanger bent?

Waarom verandert je smaak als je zwanger bent?

Tijdens je zwangerschap kan je smaak veranderen. Je kunt ineens afkeer tegen smaken krijgen of producten die je normaal niet lust lekker vinden.

Meestal gebeurt dit in het eerste trimester van de zwangerschap. De grootste reden dat de smaak verandert is omdat de hormoonhuishouding verandert. Er wordt meer van het hormoon oestrogeen aangemaakt en dat maakt de smaakpapillen gevoeliger.

Onderzoekers denken dat de veranderde smaak een manier is om het ongeboren kindje te beschermen. Zo kunnen vrouwen vaak minder goed tegen pittige en bittere smaken. (Te veel) pittig eten zou vroegtijdig de bevalling kunnen opwekken. Bitter eten zou in relatie staan tot voeding die een voedselvergiftiging kan veroorzaken.

Vrouwen kunnen ook trek krijgen in gekke combinaties. Daar zijn meerdere theorieën over, namelijk dat vrouwen meer voeding nodig hebben om het kind te laten groeien. Of dat vrouwen voedingstekorten hebben en het eten zoeken waar dat in zou zitten.

Bericht bewaren
Beoordeel
Diëtist Alicia Izeboud beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Algemeen Algemeen

Hoeveel moet je dagelijks drinken als je zwanger bent?

We weten inmiddels dat je dagelijks voldoende moet drinken om gezond te blijven. Vocht is namelijk belangrijk bij de opname v...

Medisch Medisch

Waarom eten we zo graag vet, zout en zoet voedsel?

Waarom we zo graag vet, zout en zoet voedsel eten is voor een deel te verklaren aan de smaak. De zoete smaak van suiker vinde...

Producten Producten

Verandert de voedingswaarde van een ei door de bereidingswijze?

Nee, de voedingswaarde van het ei zelf verandert niet door het te koken, te bakken of te pocheren. Door verhitting van het ei...

Algemeen Algemeen

Waarom moet je als zwangere groenten en fruit goed wassen?

Als je zwanger bent word je geadviseerd om groenten en fruit goed te wassen om te voorkomen dat je een toxoplasmose besmettin...

Medisch Medisch

Waarom vertraagt de stofwisseling naarmate we ouder worden?

De stofwisseling wordt ook wel 'het metabolisme' genoemd, en dat verandert ons hele leven met ons mee. Het metabolisme is een...

Toon meer (433)
Volg ons