Wat is subcutaan vet?

Wat is subcutaan vet?

Subcutaan vet is vetweefsel dat direct onder de huid zit. De benaming komt uit het Latijns. ‘Cutis’ betekent huid en ‘sub’ betekent onder; onderhuids vetweefsel dus. De meeste mensen hebben zo’n 90% subcutaan vet. Die overige 10% vet is visceraal vet en zit voornamelijk rond de organen.

Te veel vetweefsel is natuurlijk niet gezond, maar subcutaan vet produceert een aantal substanties die voordelig zijn voor je gezondheid. Dit is bijvoorbeeld het hormoon leptine dat aangeeft dat je vol zit. Visceraal vet, daarentegen, produceert zogeheten cytokinen, welke ontstekingen kunnen faciliteren. Subcutaan vet is dus de gezonde vorm van vetweefsel.

Gezondeten.nl Voedingswetenschapper Julia Haarhuis

Geschreven door Julia Haarhuis, BSc Nutrition and health, WO minor Neurowetenschappen, PhD Plant, food and health, MSc Nutritional Epidemiology and Public Health, Voedingswetenschapper

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Medisch Medisch

Waarom is het zo lastig van een dikke buik af te komen?

Op en onder de huid Lichaamsvet wordt onderverdeeld in twee categorieën: subcutaan en visceraal vet. Subcutaan betekent...

Medisch Medisch

Wat is ectopisch vet?

Vet dat is opgeslagen op de verkeerde plek in het lichaam, zoals in de lever, het hart of de spieren, wordt ectopisch ve...

Voedingsstoffen Voedingsstoffen

Wat zijn voedingsmiddelen met onverzadigd vet?

In voeding vinden we twee typen vet. Onverzadigd vet en verzadigd vet. Verzadigd vet verhoogt het LDL-cholesterol van he...

Medisch Medisch

Wat is het verschil tussen bruin en wit vet?

Het verschil tussen bruin en wit vet is dat bruin vet energie in warmte kan omzetten en wit vet kan dit niet. Wit vet sl...

Medisch Medisch

Hoe raak je wit vet kwijt?

Wit vet(weefsel) bestaat voornamelijk uit grote vetdruppels. Doel wit vet Het doel van wit vet(weefsel) is om een voor...

Toon meer (1207)