Wat kan klachten tegengaan bij een vertraagde maagontlediging?

Wat kan klachten tegengaan bij een vertraagde maagontlediging?

Een vertraagde maagontlediging, ofwel gastroparese, is het gevolg van een storing in de bewegingen van de maag. De maagspier trekt te weinig of te onregelmatig samen. Voedsel blijft langer dan normaal in de maag doordat de maag niet regelmatig geleegd wordt.

Veel voorkomende klachten bij een vertraagde maagontlediging zijn misselijkheid en braken. Adviezen die kunnen helpen hierbij zijn minder vezelrijke producten te eten en minder vet. Deze geven een vertraging omdat ze langer in de maag blijven. Ook kan het helpen om eten en drinken apart te nemen. Het is verstandig om koolzuurhoudende dranken of koffie te mijden, omdat deze irritaties kunnen geven.

Daarnaast zijn praktische adviezen zoals rechtop zitten tijdens het eten, slapen met je hoofd iets omhoog, rustig eten en 1 tot 1,5 uur na het eten rechtop blijven zitten van belang.

Else Teuben beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Else Teuben, BSc Voeding en diëtiek, Diëtist bij St. Antonius Ziekenhuis

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

Medisch Medisch

Wat is een vertraagde maagontlediging?

Er is sprake van een vertraagde maagontlediging (gastroparese) als gevolg van een verstoring in de bewegingen van de maa...

Gezond leven Gezond leven

Hoe kan ik voedselverspillin­g tegengaan?

Er wordt gemiddeld 34 kg aan voedsel per persoon per jaar weggegooid. Denk bijvoorbeeld aan brood, zuivel, groenten en f...

Medisch Medisch

Wat voor verschillende maagaandoeningen zijn er?

Er zijn diverse soorten maagaandoeningen. Deze worden niet allemaal veroorzaakt door de maag zelf. De meest voorkomende...

Medisch Medisch

Wat gebeurt er bij galblaaslijden en kunnen klachten verminderen?

Gal wordt door de lever aangemaakt en wordt opgeslagen in de galblaas. Gal zorgt ervoor dat vet uit de voeding in de dar...

Medisch Medisch

Kan pepermuntolie helpen bij PDS klachten?

PDS staat voor het prikkelbare darm syndroom. Hoe klachten van een prikkelbare darm ontstaan is niet duidelijk. Het lijk...

Toon meer (1126)