Tegenwoordig bestaan er weegschalen die het vetpercentage kunnen meten. Dit gebeurt door elektronische signalen die door het lichaam worden gegeven vanaf de weegschaal.
Vet heeft een andere weerstand dan vocht en zo kan het vetpercentage gemeten worden. Belangrijk is dat je zonder sokken en schoeisel op de weegschaal gaat staan. Deze kunnen het signaal dat door het lichaam gestuurd wordt wellicht blokkeren.
Echter is deze meting niet heel nauwkeurig om het vetpercentage te meten. Dit kan beter bij een diëtist gedaan worden door middel van een huidplooimeting. De vooruitgang van het vetpercentage op een weegschaal is wel goed bij te houden, doordat het elke keer dezelfde variabele is. Probeer altijd in de ochtend nadat je naar de wc bent geweest op de weegschaal te staan.
