Wat zijn de voordelen van het BMI-systeem?

Wat zijn de voordelen van het BMI-systeem?

Het grootste voordeel van je BMI berekenen, ook wel Body Mass Index, is dat het een relatief snelle en makkelijke methode is om te bepalen of je een gezond gewicht hebt. Je hebt slechts een paar gegevens nodig om te berekenen binnen welke categorie je valt. Er zijn geen uitgebreide tests nodig en je kunt gewoon vanuit huis berekenen of je moet aankomen of afvallen. Dit verklaart waarom deze methode een van de meest gebruikte manieren is om te bepalen binnen welke gewichtscategorie je valt.

Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Geschreven door Professor Bink, Vertegenwoordigt gezondeten.nl

Bericht bewaren
Beoordeel

Mogelijk ook interessant

MedischMedisch

Wat zijn de kanttekeningen van het BMI-systeem?

De index van Adolphe Quetelet, ook wel BMI of Body Mass Index genoemd, is ontwikkeld om het gewicht van grote groepen me...

MedischMedisch

Wanneer ben je obese?

Of je wel of geen obesitas hebt, bereken je door middel van je BMI (Body Mass Index). Dit is de verhouding tussen je len...

MedischMedisch

Wanneer heb je gevaarlijk ondergewicht?

Met een Body Mass Index (BMI) van minder dan 18,5 heb je ondergewicht. Een kilo te weinig of te veel is niet meteen scha...

MedischMedisch

Wanneer heb je overgewicht?

We spreken van overgewicht wanneer je als volwassene een BMI (Body Mass Index) hebt van 25 kg/m2 of hoger. BMI wordt ber...

MedischMedisch

Hoeveel mensen in Nederland hebben obesitas?

In Nederland kampt 12% van de bevolking met obesitas. Daarbij heeft ook nog 32% van de Nederlanders overgewicht. Dit wet...

Toon meer (1105)