Pijn in de lies, alle mogelijke oorzaken op een rij

Heb je veel pijn in de lies? En vraag je je af waar dit vandaan komt? In dit artikel kun je achterhalen wat de oorzaak zou kunnen zijn van de pijn.

Ook bespreken we de mogelijke behandelingen bij liespijn. Pijn in de lies komt vaker voor dan je misschien zou denken. De pijn straalt vaak uit naar de benen, de onderrug, de billen, de heupen, en de buik.

Maar andersom kan het ook zijn dat de pijn uit een omliggend gebied afkomstig is en uitstraalt naar je liezen. Dat maakt het soms lastig om de oorzaak te achterhalen. Het is anatomisch gezien nu eenmaal een complex gebied van het lichaam.

Met behulp van ons overzicht van mogelijke oorzaken kun je, onder behandeling van een arts, wellicht sneller van je pijn af zijn.

Symptomen bij pijn in de lies

Je kunt pijn hebben aan een kant, dus in één lies, maar je kunt ook pijn hebben in beide liezen. Het kan een zeurende of stekende pijn zijn en je kunt moeite hebben met zitten of lopen. Het kan aanvoelen alsof je net de split hebt gedaan terwijl dit niet het geval is.

Meestal is de pijn in de lies één van meerdere symptomen. De pijn gaat vaak samen met klachten in omliggende plekken van je lichaam, bijvoorbeeld je buik, je heupen, je billen, je geslachtsdeel, je benen en/of je onderrug. Door dit te onderzoeken kun je achter de oorzaak van de pijn komen.

Oorzaken pijn in de lies

Pijn in de lies heeft een tal van mogelijke oorzaken. Onderstaand bespreek ik de 7 meest voorkomende oorzaken van pijn in de lies.

1. Pijn in de lies door een blaasontsteking

Bij blaasontsteking heb je meestal een branderig gevoel bij en na het plassen en heb je ook steeds het gevoel dat je moet plassen, ook al ben je net geweest. Tevens is er sprake van een sterke geur van je urine, pijn in je (onder)rug en eventueel koorts.

2. Pijn in lies door verschillende soorten liesblessures

Liespijn komt veel voor bij sporters, hardlopers en dansers. Vaak zijn de spieren van je bovenbenen naar je schaambeen dan overbelast doordat er scheurtjes in de aanhechting van deze spieren ontstaan.

Dit soort liesletsel wordt dan een liesblessure genoemd. Je hebt dan vaak last van acute pijn. Geleidelijke pijn ontstaat vaak als er sprake is van een ontsteking. De peesaanhechtingen zijn dan gedurende langere tijd belast geweest.

Er kan ook sprake zijn van een liesbreuk. Een liesbreuk kan plaatsvinden doordat er te veel druk staat op het buikvlies, een dunne weefsellaag aan de binnenkant van de buik die de organen in de buik omgeeft. Hierbij ontstaat er een scheurtje op een zwakke plek in je buikvlies waar dan een zwelling/ uitstulpsel zichtbaar wordt.

Er ontstaat druk door bijvoorbeeld het langdurig tillen van zware spullen, overgewicht, veel hoesten, intensief een blaasinstrument bespelen, hard persen door obstipatie, hardnekkig hoesten en door erfelijke factoren.

3. Pijn in de lies door een schimmelinfectie

Bij een vaginale schimmelinfectie of schimmelinfectie van de penis is er ook sprake van jeuk aan het geslachtsdeel, witte afscheiding (meer dan normaal), buikkramp en pijn en/of bloed bij het plassen.

4. Pijn in de lies bij zwangerschap

Pijn vanuit de onderbuik (bij vrouwen) in de richting van de liezen kan overigens ook duiden op zwangerschap. Tijdens de zwangerschap komt pijn in de liesstreek soms eveneens voor, met name richting het einde.

Dit kan te maken hebben met onder andere het indalen van het kindje, bekkeninstabiliteit of een blaasontsteking.

5. Pijn in de lies door een nierbekkenontsteking

Bij een nierbekkenontsteking (een opstijgende urineweginfectie) zit de pijn hoger en is deze veel heviger dan bij een blaasontsteking. Je kunt soms bloed tegenkomen in je urine of last hebben van misselijkheid, koorts en koude rillingen.

Een nierbekkenontsteking kan veroorzaakt worden door een afwijking aan de urinewegen, zwangerschap, diabetes en nierstenen.

Bij een snapping hip wordt de beweging van de heup belemmert. Je hoort dan steeds een 'knakje'. Dit heeft te maken met een slijmbeursontsteking of verspringende pees waardoor er weerstand ontstaat in de beweging van het heupgewricht.

De pijn kan bij deze heupaandoeningen uitstralen naar de lies. Je hebt dan meestal eveneens last van stijfheid en/of moeite met lopen.

7. Pijn in de lies door een huidschimmelinfectie

Je kunt ook last hebben van het huidoppervlak van de liezen. Het kan dan gaan om een huidschimmelinfectie (tinea cruris). Dit kan bijvoorbeeld ontstaan door overmatig zweten in de liesstreek. 

Vaak gaat deze aandoening gepaard met jeuk, huiduitslag/ eczeem, irritatie en een rode, schrale huid.

Iedereen heeft huidschimmel. Maar deze veroorzaakt zelden een infectie bij jezelf. De schimmels die een infectie veroorzaken zijn in de meeste gevallen afkomstig van andere mensen. Je huid is dan niet in staat om de schimmels van je huid te weren, wat een schimmelinfectie kan veroorzaken. 

Overige oorzaken voor pijn in de lies

Als er geen sprake is van één van bovenstaande oorzaken wordt er gekeken naar de omliggende gewrichten om uit te wijzen of daar eventueel de pijnklachten vandaan komen.

Is dit niet het geval dan kan onderzocht worden of de pijn misschien veroorzaakt wordt door bijvoorbeeld opgezette lymfeklieren, tumoren, een cyste (holte gevuld met vocht) of gescheurde bloedvaten.

Er kunnen ook problemen zijn met het prostaat (bij mannen) of met de baarmoeder(hals) of de eierstokken.

Om te herstellen van een liesblessure kun je bepaalde rek- en strekoefeningen doen. Het is belangrijk dat je oefeningen blijft doen voor het herstel, maar wel op een rustige, voorzichtige manier.

Bij heupproblemen kan er eventueel worden overgegaan tot operatie. Je kunt dan een kunstheup (prothese) krijgen. Ook bij heupproblemen is het belangrijk om oefeningen te blijven doen, eventueel onder begeleiding van een specialist.

Bij een liesbreuk kan er worden overgegaan op een buikvlies-verstevigende operatie. Tijdens het herstel na een operatie kun je uiteraard nog veel pijn ervaren, waaronder in de liezen.

Operaties kunnen altijd complicaties met zich meebrengen en zo opnieuw pijn teweegbrengen, bijvoorbeeld door zenuwbeknellingen of zenuwbeschadigingen.