Wat kan klachten tegengaan bij een vertraagde maagontlediging?

Een vertraagde maagontlediging, ofwel gastroparese, is het gevolg van een storing in de bewegingen van de maag. De maagspier trekt te weinig of te onregelmatig samen. Voedsel blijft langer dan normaal in de maag doordat de maag niet regelmatig geleegd wordt.

Veel voorkomende klachten bij een vertraagde maagontlediging zijn misselijkheid en braken. Adviezen die kunnen helpen hierbij zijn minder vezelrijke producten te eten en minder vet. Deze geven een vertraging omdat ze langer in de maag blijven. Ook kan het helpen om eten en drinken apart te nemen. Het is verstandig om koolzuurhoudende dranken of koffie te mijden, omdat deze irritaties kunnen geven.

Daarnaast zijn praktische adviezen zoals rechtop zitten tijdens het eten, slapen met je hoofd iets omhoog, rustig eten en 1 tot 1,5 uur na het eten rechtop blijven zitten van belang.

Geschreven door

Else Teuben beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Else Teuben

Diëtist bij St. Antonius Ziekenhuis

Mogelijk ook interessant om te weten

Wat is een vertraagde maagontlediging?

Joyce Vink
Er is sprake van een vertraagde maagontlediging (gastroparese) als gevolg van een verstoring in de bewegingen van de maag. De maag beweegt te weinig o...

Wat voor verschillende maagaandoeningen zijn er?

Joyce Vink
Er zijn diverse soorten maagaandoeningen. Deze worden niet allemaal veroorzaakt door de maag zelf. De meest voorkomende maagaandoeningen zijn: reflux...

Wat veroorzaakt brandend maagzuur?

Joyce Vink
Brandend maagzuur/ zuurbranden komt door het terugstromen van zure maaginhoud in de slokdarm. Brandend maagzuur kan diverse oorzaken hebben. Een sche...

Wat gebeurt er bij galblaaslijden en kunnen klachten verminderen?

Else Teuben
Gal wordt door de lever aangemaakt en wordt opgeslagen in de galblaas. Gal zorgt ervoor dat vet uit de voeding in de darmen emulgeert waardoor het opg...

Kan pepermuntolie helpen bij PDS klachten?

Alicia Izeboud
PDS staat voor het prikkelbare darm syndroom. Hoe klachten van een prikkelbare darm ontstaan is niet duidelijk. Het lijkt er op dat bij PDS de hersene...
Toon meer (975)
Volg ons