Is appelstroop gezond?

Is appelstroop gezond?

Er zijn veel verschillende soorten appelstroop in de supermarkt verkrijgbaar. De grote verschillen komen vooral door de toegevoegde suikers.

Als je kiest voor appelstroop waar veel suikers aan zijn toegevoegd is het geen gezond product. Een variant zonder toegevoegde suikers is wel een gezonde keuze.

Appelstroop wordt als gezond bestempeld door de hoeveelheid ijzer die erin zit. Een volkoren boterham met appelstroop wordt dan ook vaak geadviseerd als er in het lichaam een tekort aan ijzer wordt geconstateerd.

Bericht bewaren
Beoordeel
Professor Bink beantwoordt jouw vragen | Gezondeten.nl

Nieuwsgierig naar meer informatie over dit onderwerp?

Stel dan je vraag gratis en eenvoudig aan één van onze deskundigen hier!

Mogelijk ook interessant om te weten

Producten Producten

Welk zoet broodbeleg is het gezondst?

Zoet broodbeleg is minder gezond dan hartig beleg door de suikers die er vaak in verwerkt zijn. Dit beleg bevat dan ook meer ...

Producten Producten

Wat is gezond broodbeleg?

Veel broodbeleg bevat te veel suiker, vet en/of zout. Dit maakt het soms best lastig om gezond broodbeleg te vinden. Hierbij ...

Producten Producten

Hoe maak ik gezonde pannenkoeken?

Een pannenkoek maken is eigenlijk vrij simpel. Voor een pannenkoekenbeslag heb je meel, melk en eieren nodig. Na het eten van...

Algemeen Algemeen

Hoe gezond ben je als je gezond eet?

Hoe gezond je bent als je gezond eet is heel moeilijk te zeggen. Als je een gezond eetpatroon hebt, krijg je veel bouwstoffen...

Medisch Medisch

Hoe kan ik mezelf disciplineren om gezond te eten?

Van jezelf eisen dat je altijd gemotiveerd bent om gezond te eten, is simpelweg niet realistisch. Veel mensen die willen afva...

Toon meer (421)
Volg ons