Ritalin, een merknaam voor methylfenidaat, is een medicijn dat het aandachtsvermogen en stemming kan verbeteren. Het wordt met name voorgeschreven bij ADHD en narcolepsie (slaapzucht). Het middel is alleen verkrijgbaar op doktersrecept.
Ritalin heeft een stimulerende werking op het centrale zenuwstelsel en verhoogt het concentratievermogen. Hierdoor worden kinderen met ADHD minder snel afgeleid en rustiger. Het medicijn geneest niet maar verlicht de symptomen.
Gezonde leefstijl
Als je problemen ervaart met je concentratie is het goed om naar je leefstijl te kijken. Voldoende slaap, ontspanning en gezonde voeding is van belang voor een goede concentratie en gemoedstand. Voor gezonde mensen zal dit al een groot verschil maken. Echter, bij serieuze aandoeningen zoals ADHD of narcolepsie is dit mogelijk niet voldoende.
Taboe
Op medicijnen voor mentale aandoeningen heerst soms een taboe. Eigenlijk is dit heel raar. Voor lichamelijke aandoeningen kijken we er niet van op als iemand medicatie moet gebruiken. Dokters schrijven dit middel niet voor niets voor. Bij twijfel of Ritalin (nog steeds) de juiste optie is voor jou, is het verstandig om contact op te nemen met je arts.
