Nee, een vitaminepil kan fruit niet vervangen. Naast vitamines bevat fruit ook vezels. Vezels zijn goed voor onze darmen en stoelgang. Daarnaast vermindert een gezonde hoeveelheid vezels ook de kans op darmkanker.
Er gelden uitzonderingen op een paar vitamines. Vitamine D kan in de winter worden gesuppleerd en vitamine B12 is voor vegetariërs en veganisten prima aan te vullen middels vitaminepillen.